Недавние исследования в Европе показали, что современные пожилые люди живут дольше и имеют лучшее здоровье, чем их сверстники из предыдущего поколения.
Старшее поколение стареет или ... молодеет?
Ожидаемая продолжительность жизни значительно увеличилась за последние несколько десятилетий. Среднестатистический европеец, родившийся в начале 1960-х, должен был дожить до 52 лет, сегодня вы можете ожидать, что он задует свечи на своем торте в честь 80-летия. Оглядываясь назад: в середине XIX века женщины жили в среднем до 42 лет, а мужчины - до 40 лет. В 2016 году средний показатель для женщин составлял 83; для мужчин 79.
Более длинная жизнь не обязательно означает здоровую жизнь (у ученых есть поговорка, что «количество лет жизни увеличивается, но жизнь с годами не уменьшается»). В свете этих опасений Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно ввела новую меру, известную как «Ожидаемая продолжительность жизни с поправкой на здоровье» (HALE). Это полезная мера в случае стареющего общества, поскольку она дает реальную картину положения пожилых людей.
Финские ученые из отдела клинических и экспериментальных исследований старения и журнала «Геронтология» хвастались, что у них есть большая база данных обследований населения предыдущего поколения (данные 28 лет назад) и доступ к 726 сегодняшним людям в возрасте 75-80 лет.
Для сравнения исследователи повторили те же тесты на физическую и психологическую пригодность, которые проводились почти три десятилетия назад. Исследователи обнаружили, что у сегодняшних пожилых людей значительно улучшилась сила хватания, скорость ходьбы и форсированный выдох.
Современная исследовательская группа состояла из 726 участников, которые росли в более экономически и политически стабильные времена, что может быть связано с их большим ростом и весом - показателями правильного питания и надлежащими условиями развития.
Авторы исследования утверждают, что результаты, скорее всего, являются результатом лучшего образования, экономического положения, большей физической активности и лучшего питания, улучшения гигиены и условий труда.
- Произошло много положительных изменений. По словам геронтолога Матти Мунукка из Университета Ювяскюля в Финляндии, 75- и 80-летние дети из следующего поколения выросли в совершенно другом мире, чем их сверстники, родившиеся три десятилетия назад.
«Результаты показывают, что сегодняшние пожилые люди« функционально моложе », чем люди того же возраста на поколение раньше, - заключают авторы».
Эта хорошая новость также касается когнитивных способностей. Сегодняшние люди в возрасте 75-80 лет превзошли все тесты, измеряющие интеллектуальные способности. Эта тенденция одинаково актуальна для обоих полов. Авторы говорят, что результаты можно объяснить более высоким уровнем образования и повышенной физической активностью, которая, как известно, помогает поддерживать когнитивные способности с возрастом.