Свою первую статью я хочу посвятить психолгии. Да, тема уже в каком то смысле заеженная и надоевшая, однако, именно своей психологии люди уделяют наименьшее внимание.
Чаще всего молодые девушки ( и не только) предпочитают бороться со следствием, нежели причиной столь неприятного внешнего вида. Мы привыкли использовать различный маски, крема, лосьоны, скрывать несовершенства косметикой, покупать утягивающее белье и пить "жиросжигающие" коктейли. Я уверенна, что вы использовали хоть одну из данных "хитростей", однако, зачастую мы остаемся разочарованными. Результат или неполный, или его и вовсе нет.
Плохая кожа и лишний вес наиболее частые проблемы женщин, которые приводят ко многим комплексам. Даже если вы живете по принципу: "Мое тело - мое дело" - то я не стану вас уверять в том, что лишний вес - болезнь (как и его недостаток) и это крайне вредно для здоровья. Но, что если я скажу, что ваш необъятный аппетит, действительно, зависит не от ваших привычек (Можно толстеть даже на яблоках!), а от психологических особенностей? Это некий симптом, который очень легко пропустить. Если лишний вес и не приведет вас к снижению качества жизни, то психологические проблемы - легко!
Что же касается плохой кожи - тут все гораздо проще, она тоже напрямую зависит от психологического здоровья.
Вы никогда не задумывались, что красивые люди, красивы во всем? А все очень просто красота начинается с психологического здоровья ("В здоровом теле - здоровый дух" - я считаю, что это работает и наоборот), когда вы восстанавливаете свою психологию, автоматически ваше тело приобретает здоровый, красивый вид.
При современном темпе жизни нас преследуют различные стрессы, нервозы, переживания по поводу и без, что естественно выбивает нас из душевного равновесия. Однако, современный человек всегда должен держать себя в ресурсном состоянии (с раннего утра и до позднего вечера), а для этого необходимо поддерживать свое тело и дух, для того, что бы научиться это делать правильно, необходимо познать себя. Чем мы и займемся в следующей статье.
Сегодня, я решила поделиться с вами такими теоритическими, вводными знаниями, а в следующий раз мы с вами разберем 4 вида темперамента, я расскажу, что это такое и с чем его едят, к какому типу относитесь именно вы и как с этими познаниями существовать дальше!))