Кто не любит играть?
Дети с помощью игр, в том числе и настольных, познают мир, развивают моторику рук и логическое мышление. Такие развлечения для них магаважные и крайне полезные.
Что же касается подростков, то настольные игры для них очень часто превращаются в самое увлекательное времяпрепровождения. Именно в подростковом возрасте молодое поколение выбирает для себя шахматы или шашки, карты или пазлы как основной вид развлечений, выбирает свою любимую игру на всю жизнь.
Пожилые же люди в настольных играх видят нечто иное. Для них настольная игра – это тот самый «спасательный круг», который поможет времени идти быстрее, а всем процессам в мозге работать лучше. Благодаря систематической и регулярной игре можно помнить больше, не заговариваться и получить еще несколько очень важных преимуществ от столь приятного времяпрепровождения.
А значит, если вы хотите развлечь своих родных и близких пожилых людей, следует выбирать игры с особым вниманием. Ведь не каждая игра одинаково увлекательная и особенно полезна. Поэтому стоит поговорить обо всем подробно, не упуская ничего важного из виду…
Одна игра и масса преимуществ
Когда пожилой человек выходит на пенсию, он переживает стресс. Его жизнь меняется, общения становится меньше, подвижность тоже сокращается. Нет стимула что-то делать, и у многих возникает апатия. Если выход на пенсию состоялся, а параллельно появились и проблемы со здоровьем, то наступает слишком опасный период.
Задача близких – помочь!
Поэтому стоит подарить человеку самую простую, но интересную игру. Имеет смысл пригласить знакомых мамы или папы, дедушки или бабушки. Они смогут поговорить о многом, а игру превратить для себя в хобби.
Конечно, не все и не всегда используют подарок как один из способов уйти от депрессии, и здесь есть несколько важных моментов, на которые вам нужно будет обратить внимание. Расскажите своим родным о том, что...
Игра поможет изменить эмоциональный фон
Веселье, смех вызывают выработку гормонов счастья. Именно поэтому даже 20 минут игры уже будут иметь положительный эффект.
Игры улучшают память, повышают скорость реакции
Проработка умственных способностей в процессе игры будет очень полезной в пожилом возрасте. Самые различные игры помогают мозгу работать и функционировать. Благодаря играм снижаются риски всевозможных заболеваний.
Семейные традиции – это всегда замечательно!
Если собраться всей семьей и сыграть в Домино, Пасьянс, то время пролетит быстро, а удовольствие получат все. Подобное времяпрепровождение должно быть регулярным, об этом много и часто говорят психологи.
Никаких апатий, депрессий, раздражений!
Даже самая простая настольная игра для пожилого человека – это еще один шанс не заболеть. Здесь важно, чтобы игра радовала, дарила счастья. А значит нужно из всех суметь подобрать ту, которую пожилой человек очень полюбит. Вариантов и моделей игр множество, поэтому нужно акцентировать внимание на сложности игры, количестве для выполнения задач и заданий. Поскольку зрение подводит многих, то лучше, чтобы тексты, надписи и рисунки были достаточно большими. А самое главное – подобрать такую игру, в которую можно играть от 2-х человек и более. Согласитесь, что собрать большую компанию друзей в 60, 70 лет очень и очень сложно, поэтому данный фактор нужно учесть!
Повышайте свой иммунитет!
Настольная игра – это и трудотерапия, и терапевтически полезный процесс. Это способ без лекарств поднять себе настроение. Благодаря передвижению карт, фишек, значков повышается концентрация, запускаются многие природные процессы организма. В процессе страхи, обиды отступают. А победа, к которой так стремятся многие, делает людей счастливыми. Все это в комплексе мегаважно для пожилых людей, и об этом стоит помнить.
Где и с кем, сколько нужно играть? Подсказки для тех, кто намерен помочь
На самом деле, именно компания влияет на то, сколько пожилому человеку захочется играть. Конечно же, семейный круг – это лучшие компаньоны для игры. Если же собраться родственникам удается не часто, то соседи, одногодки, друзья и знакомые тоже могут стать участниками «настольного» сражения. Когда же нет подобной компании, то можно знакомиться с теми, кто регулярно посещает клубы и секции, которых появляется все больше. Досуг для пожилых людей очень важен, поэтому многие помогают своим близким и находят для них новых друзей. В таких учреждениях как пансионаты для пожилых людей ваши папы и мамы, бабушки и дедушки найдут единомышленников, выберут свою любимую игру – и наконец-то поймут, что пенсия-то по-своему прекрасна.
Желаем здоровья вам и вашим родным!