В этой статье я хочу поделиться с вами советами о том, как пережить период расставания с любимым человеком. К сожалению, пройти этот этап в жизни для многих непростая задача. Но можно освоить несколько простых советов, которые помогут преодолеть его с меньшими потерями. Главное помните, что не существует магических правил, чтобы забыть человека. На все нужно время.
Совет №1.
Не думайте о том, что хотите кого-то забыть. Чем больше вы об этом думаете, тем чаще вы себе напоминаете об этом человеке.
Совет №2.
Порвите все контакты с этим человеком. Если такой возможности нет, максимально исключите общение до момента, когда чувства остынут.
Совет №3.
Постарайтесь найти хорошее в прошлых отношениях. Вы, наверное, замечали, что очень многие люди после неудачных отношений начинают плохо отзываться о противоположном поле, боятся заводить новые отношения. Это неправильно. Тем самым мы блокируем приход хорошего в нашу жизнь и притягиваем человека, с которым у нас опять не сложатся отношения. Потому что мы изначально настроены на неудачу.
Не зацикливайтесь на плохих моментах. Если этот человек доставил вам много проблем и неприятностей, значит это было нужно для вашего развития. Любой опыт, даже неудачный – это жизненный урок.
Совет №4
Не бойтесь неопределенности. Природа человека такова, что мы боимся выйти из своей зоны комфорта, боимся потерять то, что есть сейчас, боимся будущего и часто задаем себе вопросы: «а если я так никого и не найду», «а если этот человек самое лучшее, что будет в моей жизни»? Никогда не думайте о таких вещах. Чем больше мы думаем о плохом, тем больше мы это притягиваем. Также эти мысли говорят о том, что вы еще не развиты, как личность. Вы боитесь остаться наедине с собой. Подумайте, если уже сейчас не сложились ваши отношения, бросили вас или решили завершить вы, то значит на это есть серьезный повод. А дальше будет еще хуже. Есть ли смысл быть с человеком, мечтать о нем или добиваться его (если мы говорим о неразделенной любви), когда уже сейчас все плохо и нас не ценят? А дальше будет еще хуже. О таких отношениях вы мечтали? По-моему, проще быть одному, чем с кем попало. В современном мире можно найти очень много занятий, чтобы не чувствовать себя одинокими.
Совет №5.
Не пытайтесь забыть человека с помощью алкоголя, вечеринок и в компании противоположного пола. Очень часто такой метод создает нам еще больше проблем, чем пользы. Но быть открытым к новым знакомствам нужно всегда, главное не спешите. Потому что пока не оставите прошлое позади, новое вас не найдет.