Или 5 шагов к правильной установке.
Поработав удаленно, мы осознали: самое важное в установке на продуктивный лад — грамотно обустроенное рабочее место. Поэтому мы собрали топ-5 советов, как организовать работу удобно и красиво, чтобы повысить настроение и производительность.
Атмосфера
Где бы вы ни работали, основной фактор, который обязательно скажется на вашей продуктивности – атмосфера.
Для начала убедитесь, что температура вашего рабочего места приблизительна равна +22°С. Будет холоднее — простудитесь, жарче — потеряете в темпе работы. Отрегулировать температуру несложно – достаточно проветрить помещение, приоткрыв окно, или включить обогреватель. Нет обогревателя? Тогда завернитесь в плед и подумайте о том, чтобы им обзавестись.
Кстати, наличие окна в целом хорошо сказывается на работоспособности. Выглянуть на улицу полезно, чтобы на мгновение отвлечься и позволить себе быстро перезагрузиться. Но если окна нет, похожего эффекта можно добиться подручными средствами: добавьте пару фотографий любимых мест или установите рисунок любимого художника на обои рабочего стола вашего ноутбука.
Рабочее пространство
Сразу скажем, если вы работаете за кухонным столом или на диване в гостиной – вы подрываете собственную продуктивность. Здесь вы будете постоянно отвлекаться на перекусы или телевизор. В идеале у вас должно быть отдельное пространство, отведённое под работу.
Если такое пространство у вас уже есть – отлично. Если нет – задумайтесь о его создании. В любом случае, подскажем как удостовериться, что элементы рабочей среды идеально подходят вам и вашей деятельности.
Рабочий стол должен соответствовать типу вашей работы и вашему росту. Если он слишком низкий, будете биться о столешницу коленями. И так восемь часов напролёт. Это приведёт к болям в спине и шее, не говоря уже о постоянном дискомфорте и искривлённой осанке. Чтобы такого точно не произошло, замерьте расстояние между коленями и столешницей. Оно должно быть не менее 20 сантиметров, чтобы работа не была в тягость.
И, кстати, если в работе вам нужны только компьютер да кружка кофе, не стоит располагаться за слишком большим столом. Обязательно сформируется бардак, который будет отвлекать от дел.
Что же касается вашего рабочего кресла, прежде всего, оно должно быть удобным для длительной работы. Убедитесь, что, сидя на нём ваши бёдра параллельны полу, руки не провисают в локтях и находятся на высоте стола, а пола вы касаетесь всей поверхностью стопы. В таком случае вы снизите нагрузку на поясницу и суставы и сможете работать, не ворочаясь в кресле в поисках комфортного положения.
Компьютер
Работа на удалёнке показала: главный рабочий инструмент – компьютер. Чем он мощнее, быстрее и безопаснее, тем больше нервов удаётся сохранить в течение рабочего дня. Если во время самоизоляции вы нет-нет, да задумывались о смене компьютера, то обратите внимание на устройства с предустановленной операционной системой.
Главное в ноутбуках с уже установленной Windows – пользоваться ими можно сразу после покупки. То есть буквально: купили, улыбнулись, снимая защитную плёнку с монитора, включили и готово — начинайте работать. Потому что на заводе уже провели все необходимые тесты, чтобы обеспечить стабильную работу компонентов ноутбука. Проще говоря – всё уже настроено, осталось только нажать на кнопку.
Помимо экономии времени, сил и денег на установку системы, покупая ноутбук с предустановленной Windows, вы защищаете себя и от вредоносных программ, вирусов, шифровальщиков и нелегальные майнеров криптовалюты, которые часто сопровождают программное обеспечение, полученное из ненадежных источников.
Без «шума»
Для комфортной и продуктивной работы важнейшим условием является контроль над отвлекающими факторами, такими как уровень шума и назойливые уведомления в мессенджерах. Совсем уж от посторонних звуков не спрятаться. Но есть несколько простых способов, которые помогут отвлекаться поменьше.
Ограничить внутренние шумы в помещении для большей сосредоточенности помогут шумоизолирующие наушники. Главное, подобрать такие, в которых вам будет комфортно находиться продолжительное время. Подобрать подходящие помогут отзывы покупателей.
Сконцентрироваться на работе поможет правильно подобранный трек. Для кого-то это могут быть звуки природы или шум моря, для кого-то – инструментальная музыка или любимые DJ-сеты.
Если всё равно трудно сфокусироваться на работе, обратитесь к digital-решениям. Если всё равно трудно сфокусироваться на работе, обратитесь к digital-решениям. Операционная система Windows, например, предлагает множество способов минимизировать отвлекающие факторы и улучшить продуктивность — использовать режим фокусировки для работы только с одним экраном, отключить уведомления для отдельных приложений, настроить ограничение по времени на решение задач и многое другое.
Свет и цвет
Продуктивной работе — комфортное освещение. Комбинируйте естественный, потолочный и настольный свет правильно. Главный игрок здесь — настольная лампа. Если вы правша, расположите её слева, если левша – справа. Что касается самого освещения, выбирайте светодиодные лампы с естественным светом – они предоставляют достаточное освещение и комфортны для глаз.
Не забывайте также о роли цвета. Правильно расставленные цветовые акценты (даже на заставке рабочего стола) могут повлиять на вашу продуктивность. Так, голубые оттенки помогут сохранить спокойствие, жёлтые и оранжевые — вдохновиться. Зеленый цвет способствует повышению умственной активности и внушает уверенность в себе. Добавить этот цвет вы можете с помощью живых растений, расставленных вблизи рабочего места. Наиболее неприхотливые из них, такие как: филодендрон, спатифиллум, драцена, кротон, петуния, — не только нормализуют влажность в помещении, но и не станут отвлекать вас от работы.