1. Если вы перебрали на вечеринке и комната начала вращаться
Алкоголь разжижает кровь в купуле - той части уха, которая отвечает за работу вестибулярного аппарата. Мозг перестаёт ориентироваться, поэтому пространство вокруг начинает вращаться. Когда мы кладем руку или ногу на ровную плоскость, мозг получает новую точку отсчета и хоровод стен прекращается.
Кстати, нервы на руке более чувствительны, поэтому с рукой такой способ работает лучше, чем с ногой.
2. Как остановить чихание
Не стоит полностью закрывать нос и рот. Это создаст сильное давление и может навредить слуху. Надавите пальцем на область под носом. Или просто потрите переносицу несколько секунд.
Так вы влияете на один из нервов, задействованных в процессе чихания.
3. Если вам сложно выучить текст наизусть
Несколько раз повторите текст перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
4. Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.
5. Судороги
Наверно, самое надоедливое, что может произойти, когда мы долго сидим в одной и той же позе. Ног после этого попросту не чувствуешь, встать на них невозможно. Избавиться от судорог можно банальным методом - помассировать и растянуть мышцы.
Но можно просто повернуть голову несколько раз вправо и влево. Судороги вскоре пройдут.