Дисбактериоз кишечника — проблема, которая стоит в одном ряду с кишечными расстройствами и требует лечения у гастроэнтеролога.
Кто населяет кишечную флору?
В кишечнике человека обитают бактерии, не являющиеся патогенными, они необходимы организму для правильного процесса пищеварения. Если количество полезных микроорганизмов уменьшается, то могут размножиться другие бактерии, не способствующие здоровым процессам. Вследствие чего возникает дисбактериоз — нарушение баланса присутствия разных видов бактерий в кишечнике.
Причины дисбактериоза
Чаще всего дисбактериоз возникает после приема антибиотиков.
Так же причинами могут быть:
- инфекции,
- болезни ЖКТ,
- длительный прием гормональных препаратов,
- нарушения в питании.
Проявляется дисбактериоз по-разному, и может сопровождаться:
- ощущениями боли;
- отсутствием аппетита;
- тошнотой;
- слабым стулом;
- затруднением дефекации.
Кроме этого дисбактериоз характеризуется дефицитом витаминов в организме. Нехватка витаминов показательна сухостью кожи и слизистых покровов, усталостью, нервозностью. При недостатке витаминов могут развиваться воспалительные процессы на коже, на слизистых оболочках во рту и на языке. Недостаток витаминов отрицательно сказывается на состоянии волос и ногтей. Волосы становятся сухими, ломкими, ногти тускнеют, растут медленно и неравномерно, быстро ломаются. Зачастую в ногу с дисбактериозом идут аллергические реакции, одна из них — пищевая крапивница.
Как предотвратить дисбактериоз
Избежать дисбактериоза несложно. Важно правильно принимать антибиотики, строго по назначению врача в соответствии с назначенными дозами после проведения бактериологического анализа и антибиотикограммы. Если прием антибиотиков предполагает длительный курс лечения, то обязательно параллельно назначаются пребиотики. Необходимо также регулярно контролировать баланс флоры кишечника.
Нельзя забывать, что для избежания дисбактериоза следует соблюдать диету и избавиться от употребления алкоголя, жирной, острой, соленой еды. Необходимо придерживаться белково-энергетически сбалансированной диеты с включением в рацион кисломолочных продуктов и пищевых волокон.
Клиника «Гармония» желает здоровья всем нашим читателям!
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.
Будьте здоровыми и счастливыми!
- Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки 👍 , если статья была для вас полезной.
- Остались вопросы? Напишите в комментарии под публикацией.
#здоровье #дисбактериоз #пищеварение #кишечная флора