На последних снимках Примадонны можно увидеть помолодевшую певицу. Но что стало этому причиной? Ответ прост: новый и правильный режим дня, диета и позитивное мышление. Но все по порядку.
Распорядок дня
Если ранее Примадонна поздно вставала и ложилась под утро, то сейчас она ввела другой распорядок дня. По совету своего фитнес тренера, она стала заниматься несложными спортивными упражнениями и ложиться спать не позже 23 00.
Диета
Очень большая заслуга фигуры Аллы - это введения нового рациона питания. Да она любила вредные продукты, содержащие холестерин. Но по совету дочери стала полностью питаться без соли и хлеба.
Кроме этого известная певица включила в свое питание больше растительных продуктов, содержащих клетчатку. Это помогло сбросить лишние килограммы
Позитивное мышление
И самое главное , как считает известная личность - это думать позитивно и настраивать себя на лучшее. Она живет в любящей семье и радуется успехам своего мужа и детей.
Что еще нужно для счастья женщине?