Представьте такую ситуацию, что вас достал сосед, который уже два месяца без выходных и праздников делает в своей квартире шумный ремонт. Вы в полном недоумении - казалось бы, за это время можно просверлить каждый миллиметр его двушки и вбить гвозди в каждое отверстие, притом не по разу. Строго по закону сосед завершает работы ровно в 22 часа, то есть формальных поводов вызвать полицию нет.
Лежа с квадратной головой в постели, вы мечтаете об уголовном преступлении. Вы почти созрели для его реализации. Но все же понимаете, что жизнь на зоне - это не ваше. Что делать?!
От негативной психической энергии, которая бушует в вас, спасает сублимация. Этот термин широко использовал Зигмунд Фрейд и понимал под ним переключение избыточной сексуальной энергии на несексуальную цель, что позволяет, так сказать, выпустить пар общественно приемлемым образом. Сейчас это понятие применяется не только применительно к сексуальной энергии, но более широко. Речь идет в целом о переключении негатива в осознаваемые и позитивные формы поведения.
В случае вышеприведенного примера сублимацией будет, например, то, что вместо того, чтобы ворваться к соседу и в неистовом порыве просверлить его же собственной дрелью дырки в нем самом (к чему рвется клокочущая душа), вы включаете какую-нибудь игру, где можно крушить все, что шевелится, и с упоением погружаетесь в нее, в каждом объекте видя вашего соседа. Поубивав его тысячу раз различными способами, вы чувствуете глубокое удовлетворение и уже спокойнее ждете окончания ремонта.
Сублимация протягивает руку помощи и в менее драматичной ситуации. Обыденная жизнь накапливает напряжение, порождает чувство неудовлетворенности, поскольку не все нас устраивает в нашей повседневности. К тому же возникает фрустрация от того, что какие-то цели не достижимы, какие-то мечты не осуществились, планы обрушились. Неудовлетворенность выбрасывается в подсознание и оттуда подтачивает нашу психику изнутри.
Чтобы не сойти с ума, надо сублимировать. То есть, например, нереализованная мечта должна осуществиться, пусть и фиктивным образом. Женщина, которую никто не носил на руках, читает дамский роман, ассоциирует себя с героиней и вместе с ней переживает головокружительное романтическое приключение, любовь неотразимого мачо.
Массовая культура несет ту положительную функцию, что дает возможность сублимировать миллионам людей. Кто-то укрощает свою агрессию, смотря ужастики и триллеры, кто-то компенсирует свою неудавшуюся жизнь, смотря сериалы с хеппи эндом.
Когда человек талантлив, то сублимация дает ему толчок к творчеству, притом как к художественному, так и интеллектуальному. Знакомясь с произведением искусства, будьте уверены - автор, создавая его, выразил свои потаенные желания и страхи.
Читайте еще на моем канале:
Что такое культурное пространство: понятное объяснение
Можно ли назвать философом Леонардо да Винчи?
Из блога мужа:
Удивительные вязаные люди финской художницы