Что значит слиться с партнёром?
Это значит иметь очень тесную близость и эмоциональную зависимость в паре от партнёра, или друг от друга, и выстраивать на базе этого своё поведение.
Сливаться с партнёром может как один человек, так и оба в паре.
С одной стороны два человека стремятся к признанию, поддержке, любви друг друга, а с другой, постоянно находятся в эмоциональном и психологическом напряжении.
Если что-то в отношениях не получается, если партнёр немного отдалился и есть вероятность конфликтов или отвержения, напряжение переходит в страдание.
⠀
Как определить, что слияние произошло?
В большинстве случаев человек не может без второго человека, вообще и никак.
Он испытает эмоциональный и психологический дискомфорт, если долго находится без него, делает что-то один.
Мысли и действия человека направлены только на партнёра.
У него как такового нет своего круга общения, нет личной жизни.
⠀
Что делать, чтобы этого избежать?
Проблема слияния, это психологическая проблема человека и просто что-то осознав, за один день, изменить это вряд ли получится.
Первое, что нужно, это начать работать со своими мыслями.
Отслеживать их понимая, что опять начинаешь думать о человеке, страдать без него, объяснять себе, почему это происходит.
Через такую работу можно менять свои внутренние установки.
⠀
Второе, что нужно сделать, это структурировать свою жизнь и изменить своё поведение.
Важно, чтобы жизнь была наполнена какими-то делами и важно, чтобы эти дела увлекали и приносили удовольствие.
И это не просто какой-то досуг, это реальный процесс с внутренним преодолением.
Сначала это будет непривычно, неприятно, не комфортно, но потом состояние выравнивается.
⠀
Чтобы решить эту проблему, нужно подойти к этому системно, через принципы непрерывности и последовательности, до результата.
А что станет результатом?
Наличие комфортной личной жизни, возможность проводить время самостоятельно, без партнёра не испытывая дискомфорта.
⠀
Бывали ли вы в слиянии с человеком?
Встречали ли такое в жизнь?