Отправляясь в фитнес-зал, важно не забыть взять с собой особую косметику — спортивную. Говорят, эти чудо-средства отлично повышают эффективность тренировки, снимают боль в мышцах после занятий и в кратчайшие сроки делают нашу фигуру идеальной.
Тренировки пройдут максимально комфортно, если заранее подготовить свои мышцы к физической нагрузке и сразу после занятия «успокоить» их. Для этих целей можно использовать разогревающий крем, который увеличит работоспособность мышц и снизит их травматичность, а также гель для восстановления мышц.
Надежную защиту от неприятного запаха пота обеспечат антиперспиранты. Они оставят кожу сухой и свежей. А значит, вас ничто не будет отвлекать от тренировки.
В случае, когда необходимо быстро сбросить лишний вес, занятия в спортзале будут в несколько раз эффективнее, если перед началом тренировки нанести на проблемные зоны специальный корректирующий гель. В его составе должны быть такие активные компоненты, как карнитин, кофеин, ментол, а также экстракты плюща, имбиря и эдельвейса.
После тренировки обязательно нужно принять душ и увлажнить кожу. Поддержать нужный уровень влаги помогут средства с маслами карите и арганового дерева.
Дома, для пролонгирования эффекта после тренировок, можно использовать вспомогательные средства. Поможет сохранить упругость кожи и защитит от стресса при резком похудении укрепляющий крем для тела, а гель для легкости ног не допустит неприятных болевых ощущений даже при экстремальных физических нагрузках.
