Разожми зубы!
Раскрой замкнутые двери, за которыми сгустилась темнота, что разъедает тебя изнутри - и да будет свет!
Впусти его.
Расправь гармошку скорби в уголках рта, разгони тонкую ниточку злости твоих губ!
Открой рот! Слышишь меня?
Представь, что ты в детстве на приеме у доктора. Доверься мне, сделай это.
Надо, это просто надо! Прямо сейчас!
ДАВАЙ ЖЕ!
Не думай, как на тебя посмотрят, расслабь сведенные скулы и уставшие мышцы и хотя бы попытайся! Широко!
ВОТ ТАААААААК!!!!
Ощути, как это! Подвигай челюстью, погримасничай! Вспомни, что ты ,оказывается, все это можешь: петь, кричать, зевать сладко и улыбаться.
У-лы-бать-ся!!!
Не каменной улыбкой-маской "у меня все хорошо"( лучше не подходи)
А широкой свободной и счастливой, радостной и глупой!Настоящей!
Где твоя свобода?
Я знаю, что ты скажешь... В руках у тирана, кризиса, пандемического страха и закрытых границ. У государственных институтов, работодателей и родителей. Все у них.
А у тебя только сжатые зубы, чтобы выжить.
Хорошо-хорошо, но улыбнуться же ты можешь?
Осуществить свою свободу прямо сейчас и на своем уровне!
Не защищайся от меня своим : " могу , но зачем? "
Я не нападаю! Я на твоей стороне.
Просто сделай это! Реализуй- СЯ!
Разожми зубы, выдохни. Кроме судорожного вдоха, который парализован страхом вдохнуть смертоносный вирус, есть еще свободный выдох.
Выдохни то, что накопилось. Выдохни то, что хочешь отправить в мир, но не решаешься. Выдохни для того, чтобы напряжение сменилось расслаблением. Чувствуешь?
Это секрет баланса. Это секрет гармонии. Круговорот вдоха -выдоха, напряжения и расслабления, ощущения себя живым и избавления от застывшего слепка-свидетельства твоего внутреннего зажима, что ты носишь вот уже год почти с февраля 2020 вместо лица.
Аккуратно натягивая на это все ватно-марлевую повязку. Чтобы не пугать людей.
Ну же! Покажи язык! Хочешь укусить меня?! Валяй!!!
Всех, кто обижает и нападает на тебя, всех, кто давно заслужил, да все никак, всех, кто забыл, что у тебя есть, чем ответить
раз и навсегда
дай себе свободу
хорошенько покусать!
ДАЙ! СЕБЕ! СВОБОДУ! Освободи СЕБЯ!
Потому что пока ты сидишь и терпишь, сжав зубы, ждешь пока кто-то это сделает за тебя и для тебя - ты просто умираешь.
Запретив себе выдыхать - запрешаешь себе жить.
