Здесь нет никакого гадания, астрологии и тем более магии. Это простой и быстрый способ, основанный на самых действенных элементах проверенных методик.
Чтобы всё получилось, вам понадобится немедленное сосредоточение.
Для этого, после того, как прочтёте весь текст, концентрируйте своё внимание на центре картинки 20 секунд, считая от двадцати до одного, или пока не увидите, что всё ваше внимание, как в воронку, собрано в самом центре картинки. Удерживайте взгляд ещё 5 секунд и после закройте глаза.
Представьте свою цель и себя уже достигшим её.
Погрузитесь полностью в этот, как можно более детальный, образ.
Что вы видите?
Какие слышите звуки?
Как вы себя там чувствуете?
Уловите ароматы, выберите самый приятный и вдохните его с наслаждением.
Потрогайте окружающие вас там предметы, почувствуйте их температуру, плотность, структуру, если что-то можно поднять, сделайте это и почувствуйте вес.
Постарайтесь разглядеть, прочувствовать и запомнить всё детально.
А теперь, находясь в том моменте, вспомните все действия, которые вы совершали на пути к этой цели. Зафиксируйте их в своём сознании и насладившись результатом, можете вернуться в настоящее.
Теперь заякорите этот образ, ощущения и всё, что с ним связано. Для этого, продолжая проживать этот опыт, например, потрите ладони, как будто вы уже в предвкушении. Или можете поставить любой другой приятный вам якорь (помять мочку уха, поцеловать тыльную сторону ладони, почесать лоб, всё, что придумаете)
Запишите все действия, которые привели вас к достигнутой цели.
Теперь они станут вашим планом действий.
Действуйте, ваша цель уже ждёт вас.
- Будет ценно, если вы зафиксируете свои впечатления здесь в комментариях.
- Поставьте лайк, если понравилось.
- Подпишитесь на канал, чтобы вы всегда могли вернуться к этой технике.
- Поделитесь этой ценной информацией, давайте вместе сделаем мир лучше.
Читайте ещё: