К 20-22 неделе будущие мамочки начинают ощущать шевеления плода в животе. Связано это с формированием спинного и головного мозга у плода. По статистике первородящие мамы ощущают шевеления на 20-22 неделе (некоторые, начиная с 24, так что не стоит беспокоиться заранее), а повторнородящие могут ощутить первые шевеления уже, начиная с 18 недели.
На более поздних сроках шевеления становятся более активными в связи с ростом малыша, а к концу беременности наоборот их количество снижается, так как малышу становится тесно в утробе. Но все равно, очень важно вести подсчет количества шевелений и обращать внимание на их характер (хорошо, когда их не слишком много и не слишком мало), в основном для подсчета используют "Правило десяти шевелений".
Это самый простой и распространенный тест шевелений малыша Д.Пирсона. Его можно применять всем с 28 недель в домашних условиях, чтобы самостоятельно наблюдать за состоянием ребенка. В специальной таблице отмечают каждое десятое шевеление с 9:00 до 21:00. Так определяют особенности его двигательной активности. При нормальном состоянии десятое шевеление отмечается до 17:00. Если количество движений в течение 12 часов менее 10, желательно сообщить доктору. Если малыш не дает о себе знать в течение 12 часов — экстренный случай, срочно к врачу!
Второй рекомендуемый нашими гинекологами тест — подсчет шевелений в течение часа. Их должно быть 10-15. Если больше или меньше, надо обязательно обратить внимание доктора.
Если малыш не шевелится в течение трех часов, нет повода для беспокойства. Он может просто спать.