Статья основана на моем личном опыте и НЕ является рекламой. Пожалуйста, перед применением витаминов и БАДов, проконсультируйтесь со специалистом.
Привет, дорогие читатели и гости. Меня зовут Юля и я — кулинарный лайфстайл блогер. Спасибо, что вы со мной! Примерно раз в полгода я заказываю посылочки на Iherb. Думаю, что тут все знают этот магазин =)
Обычно беру там всякие витаминки, но иногда и косметику покупаю. Мой новый сентябрьский набор выглядит так:
Здесь: Омега–3, комплекс витаминов В, магний и поливитамины для меня и для мужа. Я ничего рекомендовать не буду, потому что каждый сам решает, что и когда ему принимать (и обязательно нужно делать это после консультации со специалистом). Просто покажу свои покупки и расскажу, зачем я взяла именно это.
Магний
В феврале этого года в моей жизни произошло ужасное событие, которое расшатало мои нервишки (можно я не буду о нем рассказывать?) Я начала плохо спать, переживать и тяжело дышать по ночам. Я знала причину, но не понимала, что с этим делать. Врач посоветовал пропить магний для профилактики. Я купила такой:
Комплекс витаминов В
А еще он сказал, что вместе с магнием можно пропить и витаминки группы В, любые. Продаются в каждой аптеке. Но я тоже решила заказать на Айхерб. Сделала выбор в пользу Solgar – бренд давно знакомый, часто покупала у них омегу.
Банка еще в пленке, пока что ничего не открывала. Только вчера получила посылку. Кстати, были проблемы с доставкой – постамат Боксберии сначала вообще не работал, а потом не хотел открываться =) Но служба поддержки довольно быстро решила мою проблему и я забрала посылочкц.
Почитать про мои витамины можно здесь:
Омега–3
А вот хорошей Омеги у Солгара в наличии не было и я решила в этот раз попробовать купить ее у другого производителя. Почитала отзывы, да и состав мне вроде понравился. Взяла эту:
Кто-то пробовал витамины у этого производителя? Хороший? Знаю, что омега невероятно полезная и стараюсь пить ее как можно чаще (почти без перерывов), но получается, что пропиваю баночку и забываю. Потому купила сразу 2 штуки =)
Кстати, в отличие от дорого Солгара, у этой омеги весьма приятная цена:
Комплекс витаминов
А вот эти витамины мне уже давно знакомы и очень-очень нам нравятся. Говорю "нам", потому что здесь и женский, и мужской комплекс. А еще моя свекровь берет такие же себе и свекру.
Мы покупаем их каждые полгода (осенью и весной) и чувствуем себя бодрее, энергичнее и почти не болеем. Но это не рекомендация купить точно такие же витамины! Вы же помните, что их надо принимать после консультации с врачом? =)
Стоят, кстати, тоже нормально – 50 таблеток 850 рублей, а пачки хватает почти на 2 месяца. А можно взять универсальный комплекс и пить вместе с мужем/женой:
Вот такие покупочки у меня случились на Айхерб в этом месяце. Этих баночек мне хватит минимум на полгода =) А вы часто покупаете товары на Айхерб? Что обычно там берете? Поделитесь в комментариях, пожалуйста!
И не забывайте, что бесконтрольный прием БАДов может нанести вред вашему здоровью. Всегда лучше уточнить это у врача! Про другие мои покупки можно почитать по тегу #сладкий персик покупки