Я более чем уверен что все из вас слышали стандартные моменты. Наподобие, ты будешь сильнее, здоровее и сможешь защититься в случае чего. Это конечно все хорошо, и то что коронавирус на накаченных не лезет и то что "Васе с района" мы навалять сможем. Но стоит ли это того чтобы тратить на это по 6 часов в неделю? Мне кажется что нет, но я все равно уверен что спортом нужно заниматься и делаю это регулярно на протяжении нескольких лет(хотя и ленюсь порой)))
Лично для себя я подчеркнул что занятия спортом приносят мне огромное количество плюсов:
1)Красивое и сильное тело - это разумеется если делать все правильно. И достичь первых хороших результатов с нуля можно всего за пару месяцев
2)Уверенность в себе и своих действиях - особенно после тренировки я чувствую что я уже сделал больше других людей и планирую сделать еще больше и лучше.
3)Самоконтроль - лично я могу достичь гармонии с собой, только тогда когда мое тело и ум находятся пол моим контролем, а тренировки помогают периодически убеждаться в этом.
4)Здоровье - безусловно спорт это прежде всего инвестиция в будущее. Даже если сейчас тебе всего 25 уже пора начинать внедрять спорт в свою жизнь. А если тебе 30 и больше, то даже думать не стоит - уже давно пора. Ибо в 45-50 лет без правильного образа жизни ты будешь выглядеть как старикан 65-летний(ну ка минимум у моего бати так было) или же ты можешь выглядеть как молодой, но куда более мудрый мужчина. Это ли не идеал, о котором мечтают девушки?
Все говорят что даже если ты будешь заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, то все равно умрёшь. И разумеется, это так. Было бы странно если бы секрет бессмертия был спрятан в здоровом образе жизни, хотя и иронично)
Но какое качество жизни будет лучше?
У человека который всю жизнь тренируется, ведёт здоровый образ жизни, который с годами становится только лучше. Или у того кто пьёт со школьного возраста и уже в 25 лет у него все тело болит как у старика?
Мне кажется здесь все очевидно
P. S. Для Артемов - первый вариант правильный.
Ну а вобще, это ребята с большими животами создают не очень хорошее первое впечатление)))
