Постарайтесь не бояться дурных снов. Используйте их как подсказку куда обратить внимание, где подстелить соломки.
Сны - это не какая-то чужеродная сила. Это наше подсознание пытается до нас достучаться, донести какую-то информацию. В снах могут и высвобождаться страхи, не прожитые эмоции.
Но если все же сон вас испугал, то после пробуждения сразу произнесите один из заговоров, какой легче