Фаббинг означает привычку смотреть в свой смартфон при общении с собеседником.
Казалось бы, каждый из нас проводит уйму времени в своем смартфоне, и в этом нет ничего необычного, а тем более, обидного для окружающих. У многих это действительно связано с необходимостью решения каких-либо срочных вопросов, но остальные лишь пытаются найти на экране своего смартфона что-то важное, пролистывая в очередной раз ленту социальных сетей или просматривая прочитанные переписки.
Мы привыкли, что наш смартфон является незаменимым инструментом, который помогает решать ежедневные задачи. С помощью смартфона мы можем управлять техникой, получать и сообщать информацию, планировать дела, осуществлять покупки и выполнять еще бесконечное количество дел. Даже многие рабочие процессы «переместились» в наш смартфон – мы имеем доступ к электронной почте, к групповым чатам во всех возможных мессенджерах, ведем социальные сети, отслеживаем какие-либо объявления и т.д.
Многое стало действительно доступнее и легче со смартфоном. Мы пытаемся все успеть и даже больше. Но сейчас речь не об этом.
Научные издания и многие специалисты изучают что в действительности скрывается под этим действием – фаббингом. Набираются даже группы добровольцев для участия в экспериментах. По результатам взаимодействия с группами выяснилось, что в 90% случаев фаббинг не только создает напряженную обстановку между собеседниками, но и может указывать на депрессию, тревожность, низкую самооценку и неприязненное отношение к собеседнику.
Кстати, стоит отметить, что фаббинг никак не коррелировал с одиночеством. Ученые объясняют это тем, что активные пользователи социальных сетей зачастую не видят разницы между виртуальным и реальным общением.
В свою очередь, хотел бы отметить собственное наблюдение, поскольку подобные собеседники встречаются и в моей жизни. Фаббинг зачастую является следствием их усталости и нервозности, т.к. такие люди не могут переключиться с работы на отдых и оставить в покое свой смартфон. Часто собеседники людей, подверженных фаббингу довольно остро реагируют на подобные действия, считая такое поведение жестом неуважения, что порождает конфликтные ситуации и ухудшает взаимоотношения.