Чувствуете себя застрявшим в эти дни? Самый простой способ выбраться из колеи - восстановить связь с энергиями вокруг вас. Магия присутствует постоянно. Во вселенной, которая всегда нас удивляет, где ее происхождение и существование движутся загадочными способами, все волшебно, и вы - его часть!
Так что продолжайте общаться и продолжайте волшебство каждый день с помощью этих привычек образа жизни, которые могут помочь вам реализовать то, что вы хотите, быстрее, чем когда-либо.
1. Запишите свои мечты
Когда вы спите, вы попадаете в измененное состояние существования. В течение средней продолжительности жизни это составляет 26 лет опыта. Конечно, иногда сны - это просто мечты. Но иногда их больше. По поддержанию журнала мечты , вы будете в состоянии расшифровать , которые включают в себя сны сообщения и каких из них не делает. Когда вы пишете каждое утро, не беспокойтесь о качестве, длине или запоминании каждой мельчайшей детали. Просто напишите, и сообщения появятся, как только вы найдете тенденцию.
2. Медитируйте
Для медитации необязательно сидеть на подушке. Медитируйте, мыть посуду, ехать в метро, стоять в очереди, принимать душ. Любой обыденный момент может превратиться в нечто волшебное. Не умеете медитировать? Вот как: замедлиться и дышать. Сосредоточьте внимание на дыхании. Сосредоточьте внимание на своем теле и любом движении, которое вы делаете. Настройтесь на свои физические чувства в данный момент, а не думайте о других моментах в уме. Начинать думать о вещах - это нормально. Просто позвольте мыслям продолжать двигаться, пока вы возвращаете внимание к своему телу. Внедряя медитацию в свою жизнь, вы перепрограммируете свой мозг, чтобы укрепить вашу связь с настоящим моментом и истинной природой реальности. Здесь живет магия.
3. Выйдите на улицу и прогуляйтесь
Гуляйте каждый день. Это не обязательно должна быть долгая прогулка. Это может длиться всего несколько минут, но выход на улицу выбросит вас из головы. Делая это, вы освобождаетесь от рутины. Это поможет вам вспомнить, насколько вы на самом деле свободны.
4. Сделайте так, чтобы ваше пространство хорошо пахло
Обоняние - одно из самых сильных чувств, и когда правильный аромат сочетается с правильным знаком зодиака , действительно происходит волшебство. Вы можете распространять ароматы по всему дому с помощью благовоний или сжигания священных трав, таких как шалфей . Вы также можете использовать эфирные масла.в диффузоре, чтобы распространить ваш любимый аромат по всему пространству. Выберите аромат, который подарит вам то, с чем вам нужна помощь. Хотите расслабиться? Выбирайте ароматы лаванды или земли. Хотите проснуться? Попробуйте ароматы мяты или цитрусовых. Хотите почувствовать себя по-королевски? Выбери розу. Но в конечном итоге выбирайте то, что делает вас счастливым. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете при разных ароматах. А для еще более легкого усиления запаха повесьте эвкалипт над лейкой душа или просто отварите несколько палочек корицы на плите. Вы сразу почувствуете запах эффекта.
5. Поговорите с растениями и животными.
Связь с растениями и животными помогает вам помнить, что мы все взаимосвязаны. Вам может показаться глупым разговаривать с ними, вы можете подумать, что они не понимают, но то, что они не знают вашего языка, не означает, что им не хватает понимания. Вы по-прежнему испускаете энергетические вибрации, которые они могут чувствовать . Некоторые из них не захотят иметь с вами ничего общего. Другие будут радостно обнимать вас. Укрепляя свою связь с растениями и животными, вы укрепляете свою связь со всем и больше цените свою роль во всем мире.