Приветствую каждого читателя моего канала!
В предыдущих статьях я рассматривала зависимость нашего здоровья от качества сна: его времени, регулярности и качества всех фаз - глубокого, легкого и быстрого.
Об этом можно прочитать в моих статьях
Время спать и время просыпаться
Это волшебное время ночь. В чем магия времени 22.00
Но сон это не только физиология. Это еще такое чудесное явление как сновидения.
Существует много определений, что же такое наши сны. Их изучают многие: и физиологи, и психологи, и очень любят мистики и эзотерики.
Давно опытными сновидцами замечено, что сны бывают разные.
--Есть сны, связанные с физиологией тела, когда на сюжет сна влияют либо внешние раздражители (тепло/холодно, тихо/шумно, удобно/неудобно), либо внутренние процессы (боль, переедание, сбои в работе того или иного органа).
--Выделяют сны, связанные с работой нашего мозга, рутинные сны. В них обычно упорядочиваются события текущих дней, впечатления или новая информация.
Когда я перешла на новую работу, и нужно было осваивать большой массив информации, то несколько ночей я продолжала и в сновидениях работать в новой программе, которая называлась «матрица». Коллеги смеялись, что как только она мне перестанет сниться, это будет означать, что я ее освоила.
--Существуют сны компенсационные или сны наших желаний. Это сны нашей психики. Если мы страстно чего-то желаем или наоборот боимся, то во сне проигрываем разные варианты воплощения желаемого.
Те, кто ищут партнеров для жизни, видят себя на встречах с разными потенциальными вариантами. Кто мечтает об отдыхе или поездках в другие страны соответственно движутся в этом направлении.
Часто бывают сны-страхи у мамочек, которые теряют своих детей.
Лично меня довольно долго мучили кошмары, что я еду с детьми на поезде, они выходят на промежуточных остановках на перрон и остаются там. Это было мучительно. Пока я в реальности не рассказала об этом страхе детям. Они заверили меня, что уже не маленькие и смогут вернуться домой. Это меня успокоило, и больше этого сюжета я не видела.
В детстве же самый мучительный сон был связан с мамой. Она меня догоняла, а я пыталась бежать, но ноги при этом становились «ватными». Такой эффект переживали многие. Правда, ведь?
Так вот бежим мы обычно от дел, которые нам совсем не хочется выполнять. В детстве это повседневные довольно скучные дела: школа-уроки-домашнее задание-строгие учителя и родители. Так хотелось от всего этого сбежать. Но куда убежишь, если гонишься как собака за собственным хвостом.
--Такие сны еще называются повторяющимися. Они призывают нас обратить внимание на нашу тревожность, страхи, навязчивые состояния, которые становятся барьерами как при «беге с препятствиями». Эти сны требуют дополнительной проработки с психологами или толкователями снов, потому что они указывают на блоки и проблемы, которые мешают нам двигаться в «светлое будущее».
--Больше всего любят вещие сны. Таких примеров из жизни тех, кто помнит свои сны, очень много. За полгода до смены работы, мне снилось, как именно это произойдет, и что спустя время я вернусь на старое место. Надо ли говорить, что все произошло именно так, как я увидела и пережила в сновидении.
--Еще интересны сны-встречи, как правило, с «ушедшими» друзьями или родными. Из таких снов мы можем узнать, как им живется там «за гранью нашего бытия». Часто они приходят, чтобы нам что-то сообщить, от чего предостеречь или что-то подсказать. К таким сновидениям нужно быть очень внимательным.
--Очень люблю обучающие сны. Они отличаются от рутинных тем, что во снах приходят учителя из тонких миров и обучают тому, что невозможно представить себе в реальной жизни.
Так мне показывали устройство нашего мира, объясняли разные психотехники, позволяли увидеть иные планы бытия. Бывает, что из таких снов выходишь с хорошо запомнившейся информацией о книге, или каком-то духовном направлении, или с именем Учителя. Дальше в реальности стоит найти то, что рекомендовалось и уже в сознании осваивать необходимые знания.
--Особо выделяются исцеляющие сны. Обычно в них мы оказываемся в неких пространствах, где нами занимаются врачи или приходит информация о причинах заболевания и способах исцеления. Нам могут порекомендовать какие-то препараты или продукты, а также указать на наши собственные неверные действия или установки.
Я получила от ангела информацию о причине моего заболевания, которое было сформулировано как «обида на себя». И мне подсветили книгу Лууле Виилмы «Прощаю себе».
--Не менее интересны сны по запросу. Мы сами формулируем вопрос перед сном, озвучиваем его как намерение увидеть ответ в сновидении и при некоторой тренировке получаем весьма четкую информацию из глубин нашего бессознательного
У меня был яркий сон о будущем муже. Вечером я выразила соответствующее желание и увидела в сновидении своего одноклассника с травмированной ногой. Этот юноша был уже женат, да и не вызывал никогда каких-то особенных чувств. Значения сна я поняла только спустя годы. Мой муж носит то же имя, он похожей комплекции и да, у него травмирована нога.
--Отдельная категория - сны об иных жизнях, их еще можно назвать реинкарнационные сны.
--Ну и техники высшего пилотажа совместные сны и осознанные сны. Это уже отдельные темы для будущих статей.
Итак, как мы видим, сновидения бывают разные и зависят они, прежде всего, от наших текущих потребностей.
А какие сны видите вы. Пытаетесь ли вы их понять или просто смотрите как ночные фильмы? Пробовали заниматься осознанными снами или другими сновидческими практиками? Поделитесь со мной своими историями. Буду очень признательна!
А пока, подписывайтесь на мой канал и ставьте палец вверх. Это очень стимулирует продолжать делиться с вами моими наблюдениями, опытом и интересными историями.