я вы когда нибудь задумывались, как сильно мы себя любим? Или насколько это важно? Сейчас я расскажу о признаках плохой самооценки.
Давайте разберёмся, что вообще такое самооценка?
Самооценка-Это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств.
С самого детства нам внушали, что любить себя странно. Склонность к осуждению человека, который говорит:"я люблю себя", "я у себя на первом месте" вошла нам в привычку. Это прекрасно, когда человек ставит на первое место себя. Девушка или мужчина , который любит себя сохраняет чувство собственного достоинства, не позволит себя унизить и игнорировать свои интересы. Именно поэтому важно любить себя.
Вот шесть проявлений нездорового отношения к себе:
- Вами часто пользуются
- Вы обесценивать свои чувства
- Всегда стараетесь угодить
- Вы занимаетесь самокритикой
- Вас тревожит чужое мнение
- Осуждение других людей
Это только часть внушительных признаков. Даже если совпал один, то стоит задуматься.
Мы часто не обращаем внимание на мелочи, но как раз эти "мелочи" помогают разобраться в проблеме.
Подписывайся на меня и мы разберём эту тему подробно.
