Найти тему
💫Star world💫

Утяшева рассказала, как набрала 30 кг.

//Телеведущая до и после похудения.//

На данный момент времени Лейсан выглядит отлично-красивая,успешная мама двоих детей и жена замечательного мужа Павла Воли.

Лейсан Утяшева с семьёй
Лейсан Утяшева с семьёй

Однако,в 19 лет из-за серьезных проблем Ляйсан поправилась на 30 килограммов.Утяшевой пришлось поставить спорт на паузу ради восстановления после травмы. На очередной тренировке к травме стопы прибавилась травма колена. Посовещавшись с тренером, Ляйсан поняла, что теперь действительно пора уходить.

-2
-3
-4

По признанию самой Ляйсан, следующие полгода она провела на диване, в обнимку с вкусностями, которые жесткая диета не разрешала ей никогда. Новые блюда, сладости, выход из режима и полное отсутствие нагрузок сделали свое дело: Утяшева незаметно для себя поправилась так, что однажды была вынуждена отказаться от светского выхода. Ей стало за себя неудобно.

«Все, что до этого было нельзя, я ела. Пищевые наркоманы, по-другому не назвать. Ты прилипаешь к одному виду вредностей и уже не можешь себе отказать. Но это не твое тело просит, это твоя голова не может себе запретить»,— рассказала Ляйсан в интервью Надежде Стрелец для ее шоу на YouTube.
-5

Постепенно вес удалось привести в норму правильным питанием и физической нагрузкой.

Вернув форму, Утяшева стала принимать давно ждавшие ее предложения от продюсеров. Она стала ведущей передач «Главная дорога», «Фитнесс со звездами», «Личный тренер» и так далее. Спортсменка также создала танцевальное шоу и, конечно, ее лицо ассоциируется с проектом «Танцы».

Спасибо за прочтение)
Если Вам понравилась моя статья прошу отметить это лайком ;)