Ученые из Американского института выяснили, что уборка вредит женскому здоровью, по данным опроса и исследований, в которых приняли участия более сотни женщин и мужчин - уборка по дому, ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы в целом, повышается артериальное давление. Все это связано с тем, что женщины помимо основанной работы занимаются покупкой продуктов, стиркой, глажкой, мытьем полов , готовкой и т.д.
Ученые связали вред приносящий здоровью от уборки с излишне подвижным ритмом жизни, где не остается времени на хороший отдых и домашние дела еще больше дают нагрузки на и так усталый организм.
Большое количество современных женщин после трудового дня и по окончанию трудовой недели, на выходные, планируют, да и в принципе занимаются только одним делом это уборкой по дому.
Вот поэтому женщины, которые уделяют меньше времени на домашнее хозяйство и больше на отдых и хороший сон или просто проводят время с семьей за разговорами, тем самым снимая стресс. Такие женщины больше заботятся о своей красоте и ни когда не забудут о своем здоровье. Когда женщина хорошо отдохнула и выспалась, чувствует прилив сил и бодрости, повышается настроение и стимулируется работа мозга.
Конечно мужчины всего мира, так и придерживаются устаревших правил и представлений о женских обязанностях. Только почему то ни кто не учитывает, что с тех древних времен многое изменилось в жизни.
Многие женщины, на сегодняшний день, приносят в семью не меньше мужчин, да и работают бывает и больше, чем представители мужского пола. Только почему то обязанности по дому, так и остались на хрупких плечах прекрасного пола. Конечно не возможно сказать, что женщины теперь полностью освобождены от домашних дел, вред здоровью уборка несет, когда женщина занимается ее из последних сил.
Почему же все таки уборка вредит здоровью?
- Уборка негативно влияет на сердце, влажная уборка, таскание пакетов с продуктами. Женщина занимаясь, казалось повседневными вещами, испытывает нагрузку на сердце, усталость вызванная на работе ни куда не делась, а домашних дел еще полно.
- Моральное состояние женщины страдает ни чуть не меньше, стремясь все успеть из последних сил. Груз ответственности, которые беспокоит представительниц слабого пола за домашние дела, остается на весь день и очень часто не отпускает даже на работе, в следствии чего можно перегрузить себя и довести до нервного срыва!
Как можно избежать такого исхода?
Ученые дают несколько советов по этому поводу:
- не включать героизм и не заниматься домашними делами в одиночку, распределите обязанности со своей второй половинкой, попросите детей помочь,
- забота о детях и домашних питомцах, считается самым безопасным для женского здоровья,
- не держите все в себе, делитесь переживаниями с близкими людьми.
Подписываемся на канал и ставим лайки, пишем комментарии! Здоровья Вам и Вашим близким!