Мешки под глазами, возможно, одна из самых распространенных проблем красоты, которую знает каждая женщина. Как же избавиться от мешков под глазами и темных кругов? Эта проблема заставляет вас выглядеть усталыми и больными. Давайте будем разбираться, что же это такое и как от них избавиться.
Каковы причины появления мешков под глазами?
Ваши глаза начинают опухать по разным причинам, включая недостаток сна, стресс, похмелье, контактные линзы, плач, генетику, дерматит, гормональные изменения в организме, аллергическую реакцию или плохую диету.
Что можно сделать, чтобы избавиться от мешков под глазами?
- Высыпаться (не менее 7 часов)
- Проверьте ингредиенты вашего макияжа или увлажняющего крема (возможно, у вас аллергия)
- Пейте много воды: когда тело хорошо увлажнено, меньше шансов на задержку воды, которая может привести к набуханию области под глазами и других частей вашего тела
- Старайтесь не тереть глаза
- Избегайте натрия и уменьшите потребление соли
- Увеличьте потребление витаминов
- Избегайте алкоголя
- Помассируйте лицо: легкий самомассаж действительно может помочь уменьшить отечность
- Держите голову высоко во время сна. Лежа на животе, вы можете вызвать скопление жидкости под глазами. Подпирайте голову, положив под голову одну или две подушки, прежде чем ложиться спать ночью
- Спите на спине! Это лучшее положение, чтобы помочь сохранить молодой вид лица, поскольку вы не постоянно прижимаете лицо к подушке, чтобы стимулировать морщины на лице.
- Когда вы работаете на экране, дайте глазам немного отдохнуть. Каждый час, проведенный за компьютером, делайте перерыв в пять-десять минут. Старайтесь отводить взгляд каждые несколько минут, закрывайте глаза, идите к окну или на улицу.
Эффективные домашние средства от мешков под глазами
Холодные Ложки
Это просто, но очень эффективно. Холод ложек расслабит кровеносные сосуды и поможет подтянуть кожу вокруг глаз, что поможет уменьшить отечность глаз. Всегда держите несколько ложек в холодильнике, чтобы вы могли использовать их, когда захотите. Подержите закругленную часть холодной ложки у глазных мешков в течение нескольких минут. Замените его другой ложкой, когда он согреется. Это поможет вам избавиться от мешков под глазами.
Чайный пакетик
Зеленый и черный чай-это лекарство от отеков под глазами. Они содержат кофеин, который сужает крошечные кровеносные сосуды под кожей вокруг глаз. Они также содержат анти-раздражающие свойства, которые помогают уменьшить отеки вокруг глаз. Травяные чаи, такие как ромашка, могут помочь успокоить покраснение и воспаление, а также уменьшить отечность вокруг глаз.
Замочите 2 чайных пакетика в горячей воде на несколько минут, затем выньте их и положите в холодильник на 10 минут. Лягте, положите чайные пакетики на веки и оставьте их на месте на 10-15 минут.
Огурец
Холодные огурцы отлично подходят для лечения мешков под глазами. Ферменты помогут уменьшить воспаление, подтянуть кожу, а также помогут избавиться от темных кругов вокруг глаз. Огурец нарежьте толстыми ломтиками. Поставьте их в холодильник на 10 минут. Положите холодные ломтики на веки примерно на 10 минут или пока они не станут теплыми. Повторяйте это так часто, как вам нужно.