Здравствуй, мой дорогой читатель!
Если ты сейчас это читаешь, значит ты уже идёшь в верном направлении, слава Богу!
Распознать признаки алкоголизма – это первый шаг на пути к трезвости. Я расскажу о главных, очевидных как окружающим, так и тебе.
1. Потеря контроля над выпитым.
- Когда ты начинаешь пить, тебе трудно остановиться
- Ты часто напиваешься "в хлам"
- Ты не можешь ограничиться бутылкой пива, бокалом вина или рюмкой коньяка. Тебя несёт дальше.
2. Вечно подавленное настроение в трезвости
Когда у тебя нет доступа к алкоголю, ты чаще всего раздражен, недоволен, апатичен, замкнут в себе. Ничего тебя не радует.
3. Резкое улучшение настроения при возможности выпить.
Когда ты не пил, ты находился в режиме ожидания, желая как можно быстрее сбежать в алкогольный мир. Получив долгожданную возможность выпить, ты начинаешь радоваться, ведёшь себя энергично и бодро, ощущаешь прилив сил. Только в пьяном состоянии ты радостный и весёлый.
4. Отрицание алкоголизма.
Алкоголизм в первую очередь то болезнь отрицания.
- Чем дольше ты пьёшь, тем сильнее ты отрицаешь свою зависимость
- Ты имеешь набор веских причин, оправдывающих употребление
- На попытки окружающих указать тебе на зависимостьты реагируешь резко и агрессивно
5. Использование любой возможности выпить
Ты используешь любой повод, чтобы влить в себя алкоголь. Например, вкусный ужин, просмотр фильма, уборка, игра в компьютер, поход в гости, праздник, стресс, плохая погода и тд. Все твои помыслы крутятся вокруг идеи выпить, чтобы снять напряжение, рождённые алкогольной зависимостью. Поэтому ты ищешь любой повод, чтобы замаскировать свою алкогольную тягу.
Это основные признаки. Если хоть в одном из них ты узнал себя, то тебе пора задуматься. Возможно, ты ещё сможешь спастись.
Я была на второй стадии алкоголизма. Мне все эти 5 пунктов были присущи. Когда я их описывала, я вновь пережила те состояния. Врагу не пожелаю.
Своей статьёй я хочу помочь тебе, мой друг, вовремя понять, есть ли у тебя проблемы. Ключевое слово вовремя. Так как все зависит ещё и от стадии заболевания. Но об этом в следующей статье.
Спасибо за прочтение, спасибо за комментарии и лайки. Подписывайтесь на мой канал.