Привет всем читателям! Сегодня созрела статья про кишечник и его психосоматику, так как не смотря на свою осведомлённость, умудрилась "вляпаться"...!
Да, про конфликты этого типа по другому и не скажешь... И смысл его звучит так: "Эта история очень грязная!", "Как подло, грязно, низко он со мной поступил!", или "Фу, как противно! Она переворошила всё моё "грязное бельё!"
И со мной на днях буквально такого рода история приключилась!
Я живу на съёмной квартире. И подошёл расчётный день за жильё. Квартирная хозяйка позвонила и предупредила, что в течение часа будет. Я немного убралась, но не успела протереть пол. Она приехала быстро. Зашла и быстро сняла обувь, я даже не успела ничего сказать. Она что-то там прокомментировала, что не очень чисто. "Странно, - подумала я; раньше она входила обутой, когда было помыто". Потом мы рассчитались, и она резко пошла в ванную со словами: "Ну как там стиральная машина?" Я ответила, что хорошо. Но у меня там в тазике лежало грязное бельё, которое я собиралась стирать!!! И это меня совсем "выбило из седла!" Как так??? Я же должна чувствовать себя "как дома" за свои деньги!
И пожалуйста, получи и распишись: на следующий день - расстройство!!!
Всё, конечно, прошло быстро и почти безболезненно. Чистка организму тоже иногда нужна)) А быстро и безболезненно - потому что сразу осознала причину происходящего! Я, конечно, разобрала ситуацию и приняла для себя определённые решения по поводу того, как дальше взаимодействовать с этим человеком. Мысленно послала её "куда подальше", окинула внутренним взором, что же там у меня по этому поводу ещё осталось, и завершила вопрос.
Что же происходит с точки зрения физиологии? Да всё просто: если подобного рода ситуации никак сразу не разрешаются на уровне психики и мозга(мы не можем прямо сказать человеку, что он нагло вторгся и нарушил наши границы, поставил в неудобное положение), наше любимое и мудрое тело приходит на помощь! Все эмоции, связанные с ситуацией, как бы оседают в тело не выраженной энергией, и тело расценивает это как нечто "грязное", от чего срочно надо избавиться! По этому включается аварийная биологическая программа, и неприятный "кусок" изгоняется определённым путём.
Бывают и более длительные ситуации, аналогичные моей. Иногда человек "варится" в подобного рода конфликте месяцы, а то и годы. И выливается это в более серьёзные последствия. Какие-нибудь, например, "грязные" семейные разборки происходят постоянно. Тёща, например, считает зятя недостойным своей дочери. Они живут вместе, она всё время подмечает его недостатки, какие-то неприятные ей привычки, он что-то делает не по её. И чтобы не расстраивать дочь, обо всём этом много думает, держит внутри, и постоянно испытывает это чувство ОТВРАЩЕНИЯ! В результате - онкология в кишечнике!
И всё бы ничего было, если бы люди разбирались в контексте своей жизни, изучали науку психосоматику, экологично выражали свои чувства и эмоции, или хотя бы снимали изолированность, и не носили груз своих переживаний внутри! Но, увы... Мы будем всё сваливать на экологию, плохие продукты, различные диагнозы докторов в виде дисбактериозов, и прочей ерунды и просто "закапываться" в нерешённых ситуациях!
А вот ещё очень интересная штука - прямые внушения! Всем известно, что много всяких версий "гуляет" про кишечные расстройства на курорте. Итак же известно, что далеко не всех эта неприятность настигает. Проверено: чистое внушение!!! После моего обучения в школе psy 2.0 для меня такой проблемы не существует! Я перестала этого ждать, бояться, и никаких кишечных неприятностей с нами больше на отдыхе не происходит)
Вспомните, когда Вы об этой проблеме узнали впервые. Можете расслабиться и представить, как это вот-вот с Вами должно произойти. И вот там, в той ситуации (только в своём воображении) НЕ УЗНАВАЙТЕ ЭТОГО! Представьте, что Вы этого НЕ УСЛЫШАЛИ!!! Закрепите на уровне чувств ощущение, когда ничего подобного не произошло! Как Вам там? Это такая маленькая экспресс-практика. А вообще, работать с подобного рода проблемами различными техниками довольно интересно!
Всем крепкого здоровья, любви и добра!