Чтобы всё успеть и не свалиться без сил к вечеру.
Я планирую свою неделю заранее, по воскресеньям.
Со временем пришла к тому, что еженедельный формат мне подходит больше всего:
- Во-первых, я вижу всю неделю на одном развороте;
- Во-вторых, могу визуально отследить загруженность каждого дня и равномерно распределить задачи.
- В третьих, небольшой размер блокнота физически не позволяет нагрузить себя делами, строчек в нём немного. Это классный способ физического ограничения, чтобы не дать себе упахаться.
Я кстати купила себе таких еженедельников аж 6 штук и уже один полностью использовала - стоят копейки, а пользы - вагон.
Теперь в конкретику. Как именно планировать?
Расскажу свой алгоритм.
Сразу записываю в еженедельник те дела, которые предстоят в определённую дату. Так, уже перед началом новой недели, я сразу вижу, что намечается.
- Выписываю те дела, которые повторяются в определённые дни (например, отчёт по понедельникам или посты в соцсетях 3 раза в неделю).
- Просматриваю прошедшую неделю. Что не сделала - это актуально? Если да - переписываю на новый разворот. Если нет - вычёркиваю и забываю об этом.
Постепенно вырисовывается картина недели.
Если есть задачи, привязанные ко времени - пишу время. Если что-то архиважное - выделяю цветом.
И лайфхаки, которые помогают мне активно пользоваться своим блокнотом и не забрасывать:
- я активно пользуюсь разными украшалками: декоративные скотчи, наклейки, даже делаю их сама. В итоге в такой еженедельник постоянно хочется заглядывать - он же красивый, а я девочка и люблю вот это всё)
- пользуюсь стикерами. Тут расскажу подробнее. У меня есть карта года, и перед началом нового месяца я сверяюсь с ней и выписываю на стикеры те дела, которые хочу сделать в новом периоде. Расклеиваю их на нужные недели. Об этом подробно напишу отдельно. Классная тема)
- ручка со стираемыми чернилами. Ооо, эту вещь я оценила и теперь пишу только ей. А что? Не успела сегодня что-то важное сделать - стираю и пишу на тот день, где точно успею. Не то написала, сделала какую-то пометку во время разговора по телефону - ВСЁ это потом легко стирается. Остается только красота и структурированность.
- ароматизирую страницы. У меня много пробников парфюма из разных журналов. Открываю их и раскладываю между страницами. Можно просто брызгать или класть листочки, которые вкусно пахнут. Это также притягивает, а значит - дополнительно мотивирует.
- ставлю галочки напротив выполненных дел. И когда вечером понимаешь, что список полностью или почти выполнен - мозг получает мощную установку "Я умничка".
- веду трекеры - самые разные. Это подходит и под освоение новой привычки, и для отслеживания количества выпитой воды, прочитанных книг. Чего угодно.
- хвалю себя. Да-да, не забываем хвалить, даже если сделали маленькое дело. Ведь когда ты умничка, хочется продолжать покорять "вершины")
Если мои приёмы вам понравились - нажмите на варежку вверх, мне будет приятно)
А вы планируете своё время?