Недавно услышала разговор подруг, в котором упоминалось, что можно похудеть, используя слабительное. Потому у меня вопрос – можно ли похудеть, принимая слабительное?
Однозначно можно. Принимая слабительное, вы сможете сбросить до половины веса. Но только при этом ваш организм будет получать очень мало питательных веществ. А это может вызвать проблемы.
Дело в том, что слабительное, как препарат, «задумано» как временная мера, помогающая человеку быстро очищать кишечник. Если оно используется долго, то может:
- - расстроиться пищевое поведение; в итоге вы начнёте ощущать периодами неимоверный аппетит, а поев – желание побыстрее избавиться от съеденного любым способом;
- - проявиться привычка к рвоте, ощущению лёгкости, удовольствия от очищения;
- - начать рушиться эмаль зубов, которые часто контактируют с кислым содержимым желудка.
Нужно также знать, что потеря веса от приёма слабительного, это избавление от воды в организме. Жир, калории при этом не сжигаются. Может возникать нарушение водного баланса, обезвоживание, что является прямой дорогой к проблемам с почками, сердцем.
Не забывайте и о том, что с жидкостью из организма уходят не только вредные, но и полезные вещества. Создаётся их дефицит, что также нехорошо для организма.
Учитывая приведённое, процедура похудения за счёт приёма слабительного:
- - не лучший вариант сброса лишнего веса;
- - приносит организму много нехороших проблем.
Отсюда вывод – хотите похудеть – «сядьте» на диету, безопасность которой для организма доказана практикой и временем.
