Приветствую, на канале «Жизнь в стиле 35+». Вспомните сколько раз в жизни вы слышали фразы типа: «Надо быть хорошей девочкой», «Хорошие девочки так себя не ведут», «Хорошие девочки не ругаются матом, не скандалят, думают о других» и прочее.
С возрастом словосочетание «хорошая девочка» вызывает отвращение. Приходит понимание, что такой образ нам внушают, чтобы манипулировать нашим поведением. Это могут быть родители, мужья, родственники, коллеги, подруги, соседи, бабушки на лавочке, да кто угодно.
Рано или поздно любая женщина хочет избавиться от синдрома «хорошей девочки". Осознанно или нет. Кому-то для этого требуется длительная терапия, а кому-то достаточно прочитать пару-тройку толковых книг, чтобы поставить мозги на место и позволить себе быть самой собой.
Именно о таких книгах сегодня пойдет речь. Все три прочитаны мной лично. И я их вам рекомендую, потому что они легко читаются, помогают разобраться с тараканами в голове и продаются почти во всех магазинах.
1. «Бойся…но действуй!» Это книга-бестселлер американского доктора психологии Сьюзен Джефферс помогает обуздать свои страхи. Ведь именно чувство страха заставляет нас приспосабливаться, наступать себе на горло, делать что-то в угоду другим, нередко играть образ «хорошей девочки». Ведь мы боимся, что иначе, нас не примут, не одобрят, не полюбят. Из-за страхов мы нередко становимся заложниками чужого мнения. Это книга учит читателя не воевать со страхами, а превращать их в своих союзников.
Главные мысли, которые вы осознаете в процессе чтения:
1. Чтобы с вами не случилось, вы с этим справитесь
2. Страхи - неотъемлемая часть нашей жизни, которая всегда связана с нашим ростом и развитием.
2. «Хочу и буду» от известного российского психолога Михаила Лабковского. Это книга в первую очередь о том, как понять свои желания, принять себя и осмелиться наконец-то жить своими «ХОЧУ». Для меня это книга стала своего рода терапией, и я рекомендую ее всем без исключения, кто не может набраться смелости и позволить себе жить для себя, а не для других.
Это книга прежде всего об отношениях: с самим собой, с родителями, партнёром и детьми.
3. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие куда захотят». Это издание я бы назвала чисто женским чтивом. Немецкий психолог Уте Эрхарт разделяет идеи авторов двух предыдущих книг, но здесь большая роль отводится и месту женщин в обществе, которое для них придумали мужчины. Книга о том, как женщине заявлять о своих желаниях сильным мужчинам, не боятся своего мнения и при этом добиваться желаемого. Книга сама по себе небольшая, но придает много сил и решимости. Читается на одном дыхании.
Дорогие друзья, оставляйте свое мнение о книгах в комментариях, дополняйте этот список другими изданиями, которое прочитали сами и можете рекомендовать другим. Спасибо, что читаете канал «Жизнь в стиле 35+», подписывайтесь на наши публикации.
