Найти тему

Как нужно худеть человеку от 35 лет.

Похудение без проблем и дополнительных денег.

Сейчас как правило люди гоняться похудеть что бы понравиться противоположному полу. И некоторые личности думают что они сделают это быстрее всех и бегут "быстрее поезда".

Но в этом деле не нужно торопиться как правило "Тише едешь дальше будешь".

Во первых нужно правильно питаться.Например есть сухо-фрукты,ягоды,витамины и тп.

Во вторых усердно заниматься и не бросать спорт.

Пейте больше воды и ешьте как можно правильнее.

А вообщем ПОСЛЕ 6 вечера НЕ ЖРАТЬ и СИДЕТЬ НА ЖОПЕ МИРНО пить МНОГО ВОДЫ.Детей своих БЕРЕГИТЕ и следите за ними.