Сегодня мне опять не спится, и я начинаю курить с 3х часов ночи... потом в 6, потом в 8, а дальше - с непривычным для меня интервалом - полтора часа. Такие дни случаются, и я уже почти привыкла, но организм все равно требует сигарету уже через час, иногда - через полчаса. Зато они вкуснее и кайфовее. И вроде как вреда меньше - куришь же реже. Но количество остается прежним. Вчера мне удалось вместо 17 продержаться на 13 благодаря тому, что я быстро уснула, обожаю такие дни, когда сон помогает в воздержании. И ненавижу, когда он мешает. Как сегодня, например. Но я держусь! Следующая через 40 минут, я должна следовать правилу, разве что небольшое послабление - на 5-10 минут раньше, но не более того! Пишу эту статью, чтобы себя подбодрить! А резко бросать я не собираюсь. Я лучше научусь сначала дольше жить без сигареты, растягивая интервалы, и полтора часа - это только начало...
Спасибо, дорогие читатели, что вы со мной. Буду рада конструктивным комментариям. До встречи!