Всем доброго времени суток. Хочу поделиться многим известным рецептом очищения кишечника, избавления от постоянных запоров, и не приносящего никакого вреда здоровью. Я несколько раз пользовалась таким средством, и получала положительный эффект, хочу, чтобы как можно больше людей узнали о нем, вдруг еще кому-то поможет.
Льняная мука известна своими полезными свойствами. Но в нашем рецепте она полностью очистит толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи, паразитов и каловых камней, при этом не нанося никакого вреда и сохраняя микрофлору в порядке.
При прохождении этого курса обязательно соблюдайте питьевой режим - необходимо пить минимум два литра воды в день. Не чая, не компота и не кофе, именно чистой питьевой воды.
Итак, нам понадобиться льняная мука и кефир.
1 неделя. Каждое утро 1 десертную ложку льняной муки смешиваем с 100 гр. кефира, выпиваем. Завтрак - минимум через полчаса. Так же, если вы принимаете утром какие-то таблетки или витамины - их тоже нужно пить через полчаса минимум, так как семя льна работает как абсорбент, и может снизить их действие.
2 неделя. Так же по утрам 2 десертные ложки муки смешиваем со 100 гр. кефира и выпиваем.
3 неделя. Дозу увеличиваем до 3 десертных ложек, количество кефира немного больше - 150 гр.
Так же, помимо очищения кишечника, эта методика способствует сжиганию жира и нормализации веса.