Этот год продолжает меня учить. И, как ни странно, кажется это все один и тот же урок, который я принимаю на одном уровне, но на другом не воспринимаю. Так, уже девятый (!) месяц я учусь самой простой мудрости жизни - любить себя. Да-да кто-то сейчас закатил глаза, кому-то стало не по себе, но есть и такие кто подумал про себя – "да, понимаю!"
Все довольно просто началось с интересного(1) знакомства с интересным(2) человеком. И все это было так интересно(3), что моя любопытная личность не знала пределов. Я буквально требовала узнать все. Но вся интересность(4) шла наперекор с мнением человека о самом себе. Казалось – "ну как, он же такой интересный(5), как он этого не видит?" и хотелось всячески ему на это указать, но он не поддавался. Как это обычно бывает, нас не устраивает в других то, что не устраивает в нас самих. Настало время задавать все тот же вопрос, но уже себе. Я приступила к самотерапии. (Тут следует заметить, что я не профессионал и не советую всем так делать, иногда все гораздо глубже и сложнее, чем вы думаете, поэтому стоит обратиться к специалистам).
Два долгих месяца карантина поспособствовали ежедневному разбору полетов. Мне помогало ведение дневника в котором я выплескивала все явные причины моего недовольства собой и своим положением, а так же ежедневная практика медитации – 15 минут в день. Слезы текли рекой и мне казалось, что это все показатель моей результативности, а значит конец душевным терзаниям близок. Спойлер – это была верхушка айсберга. Дальше наступила тишина. Я не знала что делать со своим опустошенным сосудом. Чем его наполнить? Как жить без внутренних терзаний и страданий? Смешно)
Тишина продолжалась не долго. За ней последовала другая часть айсберга, которую я игнорировала последние несколько лет, а иногда и подпитывала. Так, летние месяцы я провела в постоянном поиске ответов, ошибка заключалась в том, что ответы я искала во внешнем мире, а их следовало продолжать искать внутри и буквально вылавливать. Теперь я ищу ответы лишь внутри. Любовь к себе это ведь не просто какая-то забава или слоган эгоистов. Любовь к себе это как иммунитет – без него человек постоянно болеет и не может полностью функционировать. Любовь к себе порождает любовь к другим.
Мой путь еще не закончен и я все еще совершаю ошибки, но я ясно ощущаю как мои изменения внутри меняют мой мир вокруг. Без сомнений – в этом году я не смогу улизнуть о этого урока, он слишком долго ждал и обязателен для перехода на новый уровень.
Любовь порождает любовь, стремление и упорство укрепляют дух. И да, я не сенсей из "Кунг-фу панды", но я так же, как и вы, стремлюсь к свободе. А она, как вы уже догадываетесь, заключена в вас. ( ‾́ ◡ ‾́ )♡