Чистое удовольствие - состояние, при котором ты поистине можешь насладиться моментом без различного "тумана" в голове, сейчас я попробую более наглядно все объяснить.
Практически все счастье мы воспринимаем не в полную меру
Пример:
Ты употребляешь какое-то количество сахара каждый день, кладешь в чай или кушаешь шоколадку. И тут мы не говорим о вреде сахара, это уже давно понятно. Я пытаюсь донести то, что от состояния сахара в крови меняется наши вкусовые рецепторы. Отказ от сахара в любом виде влечет за собой открытие новых ощущений. (Говорю т.к. сам пробовал и был в шоке, что это действительно так) Сахар содержится и в яблоке, к примеру. Однако его ощутить ты сможешь только после отказа.
Таких примеров куча, но на основе этого можно сказать, что удовольствие от еды мы получаем не совсем полное.
Еще один пример:
Допустим у тебя должен случиться первый поцелуй. Да, давай отмотаем время назад. :) Ты волнуешься и боишься сделать что-то не так, но из-за волнения как раз таки происходит "не так". Есть и положительные черты волнения (мощный выброс гормонов, которые усиливают ощущения в некотором плане), но мы их брать не будем. Согласись, что насладиться значимым моментом на полную не получится... Часть ощущений съедает волнение..
Также и с сексом, но это требует большой подготовки и знаний, чем мы все думали в свой первый раз.
Следовательно, нужно постоянно практиковаться?
В некоторых аспектах, да. Чтобы почувствовать максимально удовольствие от человеческих утех. Важно и говорить об этом, но это вы и без меня знаете..
Важность перезагрузки
И последнее о чем я бы хотел с тобой поговорить - очистка сознания. Все кажется просто: не будь слишком загруженным, постоянно не думай, но на практике даже от потока информации за день мы морально изрядно устаем.
Здесь на помощь приходит медитация. Подробнее про мой личный опыт и отношение к ней будет в конце статьи. Если кратко, то было время, когда я занимался регулярно и стал иначе воспринимать временные часы и окружающую среду, появилось такое некое "прочувствовать". Нет, я не стоял и не любовался природой, а мое сознание будто замечало маленькие радости, которые в обычной жизни я не ощущал. Да, все это без различных запрещенных препаратов.
Я никогда не забуду это чувство. Я вышел и вдохнул полной грудью.. Это трудно описать, но 10 минут занятий каждый день на дистанции точно раскроют для вас это чувство..
Вывод
Жизнь - это всегда погоня за чем-то новым. Если убрать сахар, волнение или начать разгружаться хотя бы 10 минуток в день, то можно ощутить что-то новое.. И я тебе гарантирую т.к. сам убедился в этом. Пробовать или нет, выбор как всегда за тобой. Но одно скажу точно, спасибо тебе больше, если дочитал до конца.
А вот и та статья, мой личный опыт и отношение к медитации - ссылка.