Здравствуйте друзья!
Сегодня несколько слов о болезни призраке, болезни имитаторе.
Эта недуг может заставить вас думать, что есть проблемы с сердцем или печенью. На самом деле все может быть не так.
Вспомните, замечали за собой головокружение, резкие скачки давления до 160/100, онемение или мурашки на руках, затрудненное дыхание, частые головные боли?
Если да, то срочно проверьте позвоночник. Дело могло зайти уже очень далеко.
Остеохондроз (от Osteon – «кость» и Hondros – «хрящ») это заболевание дословно переводится с латыни как «окостенение хряща».
Термин означает дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках, которые приводят к разрушающим изменениям в костно-связочном аппарате позвоночника. Вы можете не замечать процесса изменений в позвоночнике, до возникновения сильной боли. Хотя, по статистике, остеохондрозом поражена половина населения, а к 50-ти годам недуг поражает уже 70% людей. Надо сказать, что в сегодня, остеохондроз диагностируется и у молодого поколения. В последнем случае это злоупотребление временем проводимым за компьютером и малоподвижный образ жизни. А что же может привести к заболеванию людей среднего и старшего возраста?
Это избыточный вес, авитаминоз, травмы, инфекции, заболевания опорно-двигательного аппарата и, конечно, возрастные изменения организма.
По мере прогрессирования заболевания, развивается окостенение тел позвонков, суставных поверхностей и связок. Тогда приходит боль.
В той или иной степени, этот недуг посетит фактически всех, но есть своя группа риска:
- люди с нарушением осанки и различными видами искривления позвоночника, не дающими позвоночнику работать как пружина;
- люди с большим лишним весом, который смещает центр тяжести, а жир затрудняет снабжение мышц кровью и транслирование нервных импульсов;
- люди с нарушением работы почек, печени и хроническими очагами воспаления, а так же часто применяющие обезболивающие препараты;
- люди проводящие весь рабочий день сидя на не эргономичной мебели или перемещающиеся в транспорте сидя на жестких сидениях (например в электричках);
- люди занимающиеся профессиональным спортом или тяжелым физическим трудом.
Жить без боли, вернуть себе хорошее самочувствие и полноту жизни поможет правильно построенная система реабилитации.
Задачи врачей в клинике реабилитации последовательно выглядят так:
- избавить пациента от боли;
- вернуть человеку подвижность;
- увеличить эластичность межпозвоночных дисков;
- исправить осанку, устранить искривления позвоночника;
- приостановить прогресс в заболевании;
- восстановить корсет мышц, включая глубокие мышцы.
Чем Вам смогут помочь в клинике реабилитации? Сейчас врачи комплексно используют самые современные или традиционные методы.
- HILT-терапия, это лазерная терапия высокой интенсивности. Благодаря длине волны лазер воздействует на глубокие ткани), не задевая здоровые участки. Методика уже много лет успешно применяется для реабилитации пациентов с остеохондрозом.
- SIS-терапия - технология Super Inductive System, использующая лечебный эффект высокоинтенсивного электро-магнитного поля в реабилитации остеохондроза. Аппарат генерирует электромагнитное поле, благодаря чему происходит сокращение мышц.
- Физиотерапия - методики физиотерапии стимулируют процессы регенерации тканей, нормализуют кровообращение, ускоряют обмен веществ, купируют болевой синдром, снимают спазмы, убирают защемление нервов, укрепляют общий иммунитет.
- Массаж - курс процедур позволяет снять спазм мышц, укрепить мышечный каркас, вернуть позвонкам подвижность. После лечения проходит воспаление, отеки, заметно улучшается общее состояние больного.
- Лечебная физкультура - главная задача методики укрепить мышцы спины, поддерживающие позвоночник. Выполнять простые упражнения больной должен на протяжении всей своей жизни, это позволит ему избежать развития многих заболеваний.
Кстати, в последнее время ЛФК вышла на новый технологический уровень. Например, в Клинике реабилитации в Хамовниках лечебная физкультура проводится в оснащенным специальным немецким оборудованием зале, с биологической обратной связью
И конечно, необходимо соблюдать диету: для хрящевой ткани употреблять холодец, ввести в рацион больше овощей и фруктов, обязательно есть суп, избегать копченую, жареную, жирную и соленую еду.
Реабилитация при остеохондрозе является комплексным мероприятием, которое врач-реабилитолог подбирает индивидуально под каждого пациента. Если заниматься самолечением или использовать только одну процедуру по своему усмотрению, можно не только ничего не добиться, но и навредить себе.
Курс реабилитации следует проходить примерно раз в пол-года. Точный интервал определит врач. Самолечение может только усугубить ситуацию.
Буду благодарен, если расскажите о том, как Вы боролись с остеохондрозом. Об успехах традиционных или не традиционных методик.