Сегодня побил свой рекорд, постоял 15 минут вместо 12, что был раньше. Не знаю, что случилось, но с 11 минуты ощутил, что могу стоять столько сколько сам пожелаю, боль сильная ушла и пришло спокойствие. Теперь реально понял, что те кто говорят, что могут стоять 2 часа - реально это могут, вопрос веры и самообладания, дойти до точки, когда стопы проработаны, триггерные точки отпустило и ты прошел этот первый барьер, импульсный, который, как и по жизни, отстраняет 99% людей от их целей. Редко чувствую такие проходы, но они ценны. Помню как давно в 2013 году на ретрите кундалини-йоги я просто физически иссяк ещё в первый день, мышцы болели все, дальше просто работал через "не могу" и вечером 3 или 4 дня вдруг почувствовал, что мне легче, сил больше, я как проломил какую-то стену нытья и неверия в собственные силы. До сих пор помню это ощущение того, что ты просто оказывается не знал своих возможностей, можно было сдаться ещё на утро 2 дня, а можно было делать, делать и делать и открыть св
15 минут на гвоздях - много это или мало?
11 сентября 202011 сен 2020
51
1 мин