Уход за волосами в осенний период

Осенью наши волосы подвержены многим опасностям.

Дефицит витаминов, сухой воздух в помещениях, сезонные простудные заболевания, понижение температуры воздуха – все эти негативные факторы способны привести к ухудшению качества волос или даже к их выпадению.

В течении всей жизни человека в среднем из одной луковицы вырастает около 20 волос.

Для сохранения волос здоровыми и красивыми в это непростое время года следует соблюдать определённые правила.

Правило первое. Не пренебрегайте очищением.

Ни для кого не секрет, что кожа головы очень чувствительная.

Осенью и зимой она загрязняется намного сильнее, чем летом, из-за частого ношения шапок.

Рекомендуется мыть голову по мере необходимости и хотя бы раз в неделю использовать дополнительные средства для очищения (скрабы, маски и т.д.).

Правило второе. Восполняйте дефицит витаминов.

Осень – время авитаминоза из-за нехватки солнца и витамин.

Потеря от 40 - 150 волос в день считается нормальной.

Старайтесь есть больше фруктов, овощей и продуктов, содержащих необходимые компоненты.

Можно пропить курс витаминов (те, которые необходимы именно вам) на 2-3 месяца.

Правило третье. Не забывайте про увлажнение.

В осенний период волосы могут стать очень хрупкими. Причин этому много, одной из них является сухой воздух в помещениях.

Дабы избежать ломкости и секущихся кончиков мы рекомендуем использовать увлажняющие маски, наносить на волосы кондиционер.

Правило четвертое. Носим шапки.

Ветер и прохладный воздух могут негативно повлиять на волосы.

В холодном климате волосы растут медленнее, чем в теплом.

Поэтому в осенний период прячем волосы под головными уборами.

Правило пятое. Защитный и укрепляющие спреи для волос.

Подберите те, которые подходят именно вам.

Осенью важно обеспечить волосам дополнительную защиту, и спреи вполне могут с этим справиться.

Рекомендуем меньше пользоваться горячими приборами для волос. Если всё же вам без этого не обойтись, то обязательно наносите на волосы защитные средства.

Здоровый человеческий волос может выдержать вес до 100 граммов.

Не стоит грустить осенью, радуйтесь красоте этого времени года.

Здоровья Вам и красоты!

Чтобы не пропустить свежие новости в области здоровья и красоты подписывайся на канал (нажать ссылку), а так же на наш канал в телеграмм (ссылка в описании канала).

Если вам понравилась статья не забудьте поставить "Нравится".