Для здорового роста и развития вашему ребенку необходимо правильно питаться. Распределенный на несколько приемов сбалансированный рацион должен обеспечивать организм малыша энергией и всеми необходимыми питательными веществами. Слишком много: Рекомендации: Слишком мало: Рекомендации: Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал. И приходите в клуб Baby&me — там вы найдете секретные купоны на скидки и акции для родителей, полезные онлайн-инструменты и многое другое! Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев и его продолжение в течение как можно более долгого периода. Компания Nestlé поддерживает данную рекомендацию.
Для здорового роста и развития вашему ребенку необходимо правильно питаться. Распределенный на несколько приемов сбалансированный рацион должен обеспечивать организм малыша энергией и всеми необходимыми питательными веществами.
Слишком много:
- Крутит головой и показывает, что больше не хочет;
- Хулиганит, толкается, бросается едой;
- Закрывает рот, перестает тянуться к еде или закрывает глаза;
- Отвлекается;
- Выбрасывает еду.
Рекомендации:
- Учитесь понимать сигналы вашего малыша. Если он сыт, не заставляйте его есть дальше;
- Совершенно нормально, что количество еды, которое съедает ваш ребенок, отличается от кормления к кормлению и день ото дня, в зависимости от уровня его активности;
- Ведите дневник кормления. Вы сможете проследить потребности и пристрастия вашего малыша в еде.
Слишком мало:
- Открывает рот и тянется к еде или ложке;
- Радуется при виде еды;
- Следит за вами взглядом или смотрит на еду во время кормления.
Рекомендации:
- После еды предложите дополнительно 1–4 чайные ложки детской каши, фруктов или овощей. Вы можете попробовать постепенно увеличивать порцию прикорма во время следующего кормления;
- Ваш малыш может испытывать жажду. Предложите ему немного воды. Предложите вашему ребенку печенье или маленький кусочек хлеба. Это также поможет ему попрактиковаться в жевании;
- Малыш даст вам понять, когда наелся. Вам просто необходимо запомнить сигналы, которые он будет вам подавать при этом.
Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал. И приходите в клуб Baby&me — там вы найдете секретные купоны на скидки и акции для родителей, полезные онлайн-инструменты и многое другое!
Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев и его продолжение в течение как можно более долгого периода. Компания Nestlé поддерживает данную рекомендацию.