Частый вопрос : «мне надоел мой спасательный круг! Как похудеть в области живота?»
Быстрый ответ: НИКАК!
Наш организм устроен так, что жировая ткань локально не уходит в тех местах где вам вдруг захотелось!
Тем более в области живота, где кровоток не такой уж активный!