Идёт первая неделя моей резолюции: в течение месяца выдавать по 1 посту в день. Я чувствую, как перестраиваются механизмы внутри себя. Перед сном приходят мысли о чём писать, а в 8 утра я приняв душ и выпив стакан воды сажусь за ноутбук. Нажав на "Опубликовать" я награждаю себя чашкой кофе.
Я действительно хочу научиться писать. Формулировать свои мысли красиво. Я знаю, что в этом помогает широкий кругозор, начитанность качественной литературой, общение с умными людьми. Но для меня ценнее научиться осмыслять собственный опыт и делать выводы.
Я делала из поиска смысла жизни - бесконечную суматоху, пытаясь выцепить граммулечку тут и там. Сегодня смысл жизни - в маленьких мелочах, ритуалах, привычках. Очень нелегко переводить себя из потребленца в созидателя, но этот навык можно выработать мягко направляя своё внимание. А как известно, куда внимание туда и энергия. Уделяя время приятным действиям, мы наделяем их силой и увеличиваем их присутствие в жизни. Это, кстати, один из способов прокачать состояние потока =)
Мы живём в спешке. Мы слишком заняты, чтобы позвонить близким людям, чтобы сходить к зубному, чтобы позаботиться о себе. Нам кажется, что привести нас в равновесие может только месячная поездка к морю, или выигранный миллион. Мы завышаем важность и принимаем только весомые подарки от жизни. Съездить на природу, прогуляться в парке, посидеть в кафе на террасе без телефона в руках и просто почувствовать себя в моменте. Сесть на набережной, сделать глубокий вдох, просто подышать, выдахая усталость, проблемы и прочие ситуации. Впереди выходные, каждый заслужил хотя бы 15 минут на себя любимого. Желаю каждому обновиться за уикенд, ведь впереди ещё вся жизнь!🥰