Здравствуй, моя дорогая читательница!
Скажи бывают у тебя дни, когда ничего не хочется. Нет желания, настроения и стремления. Даже иногда начинаешь себя ругать и корить за все.
Просто лежишь, смотришь телевизор и ходишь к холодильнику. Да, состояние ленивого вареника.
Некоторые считают это ненормальным.
На самом же деле обычное состояние нашего организма (не считая депрессии), когда ему нужен и необходим отдых.
Сильная утомляемость, тревожность, перегруз организма, стрессы, потеря положительных сторон во всем, сказывается на внутреннем состоянии.
Грусть в глазах и печаль в голосе.
Полежать, выговорить все вслух или на бумаге, погрустить и полентяйничать это полезно.
Устрой себе релакс. Посмотри интересные фильмы, закажи блюда, которые давно хотела, прими ванну с пеной, включи музыку и танцуй.
Так организм почувствует свободу и лёгкость, вернётся бодрость и желание творить. Да, даже на улицу выйти уже будет повод для радости.
Не грусти:)
Как ты борешься с днями "ничего не хочу"?
Подписывайся, ставь лайк и оставляй комментарий)