Никогда и никому не позволяйте себя жалеть! Тем более самому себе!
Жалко может быть беззащитного котенка, больного ребенка, беспомощного дедушку инвалида, но не взрослого, здорового и адекватного человека. Это мешающее чувство, которое останавливает или тормозит нас в развитии себя как личности. Всё, что происходит с нами, мы либо заслужили либо сами же и притянули в свою жизнь. Но принять этот факт человеку настолько тяжело, что он готов цепляться за любой повод, лишь бы как то оправдать всё то, что вокруг него происходит.
" Виноваты все, но не я! А я вообще как бы стою, никого не трогаю! Жизнь.. жестока. Я стал жертвой обстоятельств. Они несправедливы ко мне!".. И тому подобное...Оправданий просто бесконечное множество.
... Если всё так плохо.., то почему же мы продолжаем оставаться в той же ситуации с прискорбным выражения лица? Почему с завидным повторением каждый раз наступаем на одни и те же грабли? Почему порой не видим очевидных вещей??
Да потому что привыкли жалеть себя, при этом оставаясь на прежнем уровне развития ситуации.
Бережно относится к своим чувствам и ценить своё душевное спокойствие совсем ничего общего не имеет с жалостью. Прошу не путать. Речь идет о том, что мы играя в какой степени роль жертвы продолжаем сидеть на диване, жалея себя. Всегда, при любых обстоятельствах, начинайте с себя! Делайте шаги! Обращайте внимание на маленькие приятные мелочи. Проговаривайте себе свои чувства и эмоции (можно не вслух))). Выходите из своей зоны привычного. Непривычные вещи делать это совсем не больно, попробуйте!). Это интригует и отвлекает. Всё новое - это всегда шаг вперёд. Понятие окончания чего либо рассматривайте не как конец всему, а как начало чего то нового. Читайте, пишите, звоните. Вкладывайте по крупицам в себя всё, что можно, всё, что интересно. Делайте всё ОТ души и ДЛЯ души. Смените катринку, в конце концов, но не замыкайтесь в этом удобном чувстве. Оно очень быстро может затянуть в омут разочарования. Вам это нравится? Или может вам так надо? Удобно?... Тогда это совсем другой разговор).
....Начиная с себя, вы и сами не заметите, как все эмоции со знаком минус отходят куда то далеко. Исчезает это чувство как бы отстраненности от происходящих событий. Вы всё время при деле и чем то заняты. И времени нет на то, чтобы мусолить что то неприятное, возвращатся в прошлое, вспоминать, кого то критиковать и жалеть себя. Всё! Прошло! Идем дальше).При чем с улыбкой на лице.
P. S. Благодарю за прочтение.