У будущих мам возникает много вопросов о том, как правильно ухаживать за малышом и растить его. Современным мамам повезло, количество и разнообразие книг для будущих родителей впечатляет. Мы сделали для вас подборку книг о беременности, родах и первых месяцах (и годах жизни ребенка), которые помогут взрослым получить максимум удовольствия от родительства и вырастить здорового счастливого человека.
📚«В ожидании малыша». Марта Сирс, Уильям Сирс, Линда Хьюи Хольт
Книга примечательна подробным календарем беременности, разделенным на месяцы и недели. В каждом разделе авторы рассказывают об основных недомоганиях, с которыми может столкнуться будущая мама, сопровождают их советами, полезными рецептами и историями из своей практики.
Книгу интересно открывать в преддверии следующего месяца, чтобы узнать, как развивается малыш и к чему быть готовой.
📚«Роды без страха». Грантли Дик-Рид
Британский врач был одним из первых, кто постарался изменить отношение к родам, как к чему-то обязательно очень болезненному и страшному. В своей книге он убедительно показывает, что правильный эмоциональный настрой женщины и комфортные условия способны сделать роды практически безболезненными. Дик-Рид подробно описывает, чего ждать на каждом этапе родов и как правильно дышать. В книге приведены максимально простые техники, которые вы точно не забудете.
📚«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Евгений Комаровский
Автор в отдельном представлении не нуждается. В книге максимально подробно рассказано обо всех аспектах ухода за ребенком. Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить, как приучить ребенка к горшку и даже как наладить отношения с участковым педиатром. Первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению. Книга не заменит посещений поликлиники, но научит справляться с тревогой, когда для нее нет причин, и поможет не пропустить важные сигналы того, что со здоровьем ребенка что-то идет не так.
📚«После трех уже поздно». Масару Ибука
Книгу написал инженер и один из основателей компании «Сони», знания которого базируются только на опыте воспитания своих детей. Основная мысль книги в том, что большая часть связей в мозге человека формируется до трех лет и успешность последующего обучения зависит от того, насколько крепок этот фундамент.
📚«Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Людмила Петрановская
Одна из самых важных книг, которую советуют прочитать психологи и специалисты по детскому воспитанию, рассказывает о привязанности между родителями и ребенком, а также как она влияет на дальнейшую судьбу человека. По мнению автора, для гармоничного развития детям нужна крепкая эмоциональная связь с родителями, а не развивающие игрушки и специальные методики. Чем защищеннее чувствует себя ребенок в кругу семьи, тем самостоятельнее и увереннее он шагает по жизни, легче переживает кризисные ситуации, и лучше себя ведет.
📚«ФЕДИАТРИЯ. НЕТРЕВОЖНЫЙ ПОДХОД К РЕБЕНКУ», Федор Катасонов
Автор книги — московский педиатр-практик, не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. Базируется на доказательной медицине и придерживается тактики «не залечивания» множеством лекарств на каждый чих.
📚«САМАЯ ВАЖНАЯ КНИГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ» Юлия Гиппенрейтер
Автор обсуждает причины детских проблем и доступно объясняет, чего стоит избегать в воспитании. Бывает так, что родители внимательно относятся к здоровью и физическому состоянию ребенка, но забывают с ним разговаривать. Автор-психолог учит правильно общаться: чтобы разговоры не были пустыми или вредными, а только подталкивали ребенка к развитию и смягчали трудные ситуации. В книге после каждой главы теории дается практическое домашнее задание.
📚«Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа». Памела Друкерман
Автор — американка, переехавшая в Париж, рассказывает, чем парижанки отличаются от мам из США и почему их дети не капризничают и едят все без исключения. Одна из ключевых идей книги: французы, в отличие от некоторых других наций, предпочитают сохранять привычный образ жизни, несмотря на появление нового члена семьи, а мама — это в первую очередь женщина.