К сроку 37 недель (с этого периода беременность официально считается доношенной) малыш уже должен перевернуться головкой вниз, готовясь к рождению.
Если кроха упрямится, возможно, придется помочь ему занять правильное положение (которое в медицине называется "головным предлежанием"). В противном случае врачи врачи не разрешать проводить роды естественным путем и назначат кесарево. Согласно статистике, из-за высоких рисков (асфиксия плода, выпадение пуповины) лишь 3-4% доношенных беременностей (37-40 недели) заканчиваются родами в тазовом предлежании.
Однако сразу пугаться, если третье скрининговое УЗИ (которое обычно проводится с 30-й по 34-ю неделю беременности) показало, что малыш еще не занял классического положения, не стоит. Некоторые дети переворачиваются лишь непосредственно перед родами.
Для того, чтобы помочь ребёнку в утробе совершить "кувырок", есть как народные, так и медицинские, и физиологические методы.
Безусловно, для начала беременной следует проконсультироваться с врачом, как следует поступить.
✨ Медицинские и физиологические методы:
- Наружный акушерский поворот плода на головку (НАПП) - это медицинская процедура, которая проводится только в роддоме! Во время нее врачи вводят беременной препараты, предотвращающие сокращение матки (релаксанты), и далее под постоянным ультразвуковым и КГТ контролем врач снаружи через стенку матки переворачивает плод из тазового предлежания в головное. Эта процедура имеет ряд противопоказаний (например, недостаточно околоплодных вод) и проводится только начиная с 36 недели беременности.
- Отправиться в бассейн! Плавание способствует снижению тонуса маточной мускулатуры. У малыша появляется чуть больше простора для движений, когда стенки матки расслаблены. Благодаря плаванию шансы на то, что кроха перевернется в более естественное положение, возрастают в десятки раз.
- Гимнастические упражнения. Например, "полумост", "кошечка" или поза "эмбриона". Если женщина ранее никогда не занималась йогой или гимнастикой для беременных, то на помощь ей могут прийти специалисты центра подготовки к родам.
❗ Женщина не должна предпринимать какие-либо из вышеуказанных методов, пока не проконсультируется с врачом, наблюдающим ее беременность.
✨ Народные методы:
- Самый распространенный и вполне эффективный народный метод - поговорить с малышом. Ученые давно доказали, что даже находясь в утробе, ребенок слышит голос матери и чувствует ее настроение. Поэтому стоит попробовать ласково рассказать ему о своих переживаниях ( о том, как плохо рождаться ножками вперед). Такую "беседу" лучше сопровождать поглаживаниями по животику, чтобы крепче установить связь с ребенком, при этом движениями рук как-будто направляя малыша занять нужное положение. Делать так нужно на протяжении нескольких дней. Очень многие мамы утверждают, что такие "уговоры" им действительно помогли!
- "Светлячок". Дети любознательны от природы - и этим также можно пользоваться! Возьмите фонарик и водите им по животу сверху вниз, задерживаясь внизу. Малыш в утробе в состоянии различать яркий свет - он может заинтересоваться и начать двигаться вслед за ним.
- Музыка может быть использована по тому же принципу, что и яркий свет. Природная любознательность может заставить малыша двигаться вниз головкой, если Вы разместите источник звука внизу живота.
- Визуализация. Маме следует полностью расслабиться и максимально ясно, в подробностях представить процесс переворота и уже перевернувшегося малыша внутри себя.
★ Безусловно, сам по себе один из предложенных методов не всегда может помочь. Но если использовать их в комплексе и проявить достаточную настойчивость, можно добиться нужного результата!
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Чем платные роды отличаются от бесплатных?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 ПРЕДродовая депрессия: что это и как бороться?
👍 ВАШИ ДЕНЬГИ - Новый полезный канал о домашних финансах!
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru).
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸