Алена Хохрякова
«Я ненавижу своих детей!» — услышала я в один день сразу же от двух мамочек, гуляющих со своими малышами. Почему они так говорят?
Одна мама гуляла утром, вторая вечером. У одной была, помимо сыночка-малыша, старшая дочь-подросток. У второй была только полуторагодовалая дочка. У одной был муж, помощник, водящий малыша за руку по площадке. Женщина кляла супруга на чём свет стоит. У второй мужа не было совсем, родила не в браке.
Обе мамочки были невозможно вымотанными и уставшими, у обеих потухший, но ищущий взгляд. Оскал в ответ на улыбку своих малышей. У одной — жалобы на то, что в 1,3 года малышка — лентяйка, которая совсем не хочет ходить. У второй — сетования на то, что зря она вообще родила малыша.
И самое интересное, что у обеих мамочек были совершенно радостные, искренне улыбающиеся, светлые детки, пока ещё не принимающие на себя негативные эмоции, точнее пока ещё трансформирующие негативные эмоции в позитивные. Кстати, отвечать улыбкой на злобные мины — это удивительное свойство маленьких детей.
Недовольство мамы — это скрытая просьба о помощи
Две женщины были недовольны своими детьми, но, быстро глядя по сторонам, всматриваясь в других мам, они глазами искали поддержки, сочувствия, сопереживания и контакта. Каждая из них встретилась взглядом со мной. И плотину прорвало…
Из них выливалось недовольство всем и всеми на свете: детьми, родными, работой и её отсутствием в прежнем виде, средой, обстоятельствами и погодой. В общем, список можно продолжать бесконечно.
А знаешь, что на самом деле стояло за этим недовольством, ворчанием и негативом? Крик о помощи! Отчаянный крик. И парадокс в том, что никакая помощь не была бы ими воспринята в этот момент. Знаешь, почему так? Потому что для начала им нужно было просто выговориться. Слить эти едкие эмоции, раздирающие душу, выплеснуть усталость, пожирающую все силы.
И тогда, когда графин с эмоциями опустеет, они будут готовы к наполнению этого сосуда заново. А чем его наполнять — это уже сознательный выбор человека. Либо они станут искать выход из замкнутого круга и шагнут на новую ступень, которая откроет им новый мир и внесёт краски в их палитру, либо так и останутся бегающими по бесконечному колесу.
Если они выберут первый вариант, то как минимум нужно начать с хорошего, качественного сна и внимания к себе. Абстрагироваться от всего и всех на свете, посмотреть вглубь, почувствовать себя изнутри. А организм подскажет, чего ему не хватает в тот самый момент.
Если в тебе откликается эта ситуация, если ты испытываешь такую же дикую усталость, бурю эмоций, которую невозможно сдерживать, и понимаешь, что жизнь идёт под откос, а тебя больше не хватит ни на что, то пришло время задуматься над внесением изменений в жизнь. Над качественной работой над собой! Потому что ситуацию изменить возможно. Уж поверь мне! И если чувствуешь, что тебе требуется помощь специалиста, который покажет другой путь, поможет вынырнуть из этого водоворота, снова зажечься, глотнуть свежего воздуха, то ты всегда можешь записаться ко мне на коуч-сессию.
Я за счастливую маму и за довольную жизнью и собой женщину!