Много книг уже про это написано, снято фильмов и мотивационных роликов. Когда ты видишь/слышишь эту информацию, она не воспринимается серьезно. Так как вокруг нас очень много информационного шума и мозг старается не вникать во все полностью. А как ни странно, задуматься стоит.
Это я про то, как мы начинаем свой день. Утром, просыпаясь, хорошо бы подумать о чем-нибудь приятном и поднимающим настроение. Тогда, несмотря на хмурое утро и ненастную погоду, в душЕ будет радостно и спокойно. И все будет получаться намного легче. А когда плохое настроение, все валится из рук. Проверено неоднократно.
Любой вопрос можно рассматривать с разных сторон. Стакан для вас наполовину полон или наполовину пуст? Этот легкий вопрос сразу определит, какая вы личность (оптимист/пессимист).
Порой трудно искать в проблемах что-то хорошее, но как только посмотреть с другого ракурса, можно найти интересное решение. Стоит только себя перестроить, и все получится!
А как вы начинаете свое утро?