Найти тему
Neskuchnaya

Фактор страха

Что останавливает нас от действий? Казалось бы мы загораемся идеей, обдумываем варианты реализации, принимаем решение и ooops... Всё замораживается. Придумываются отговорки день-два-три. Потом мы защищая свою психику просто забываем о 'проекте' будто его и не было.

Мне казалось, что виной страхи.

  • А вдруг не получится?
  • Все будут надо мной смеяться...
  • Обсуждать
  • Критиковать
  • Отвернутся?

Есть страхи очевидные (встроенные, генетические). Есть приобретенные, их ещё называют фобиями. А есть чувства, которые вроде и похожи на страхи, а вроде и не совсем. Именно они вскрывают нам мозг. Их очень сложно описать, объяснить и вытащить на поверхность.

Photo by JoelValve on Unsplash
Photo by JoelValve on Unsplash

За свою жизнь я успела поработать пиарщиком, маркетологом, ивентщиком, певицей. Мне очень нравилась творческая часть, но напрягала операционка. И я думала о том, что было бы здорово создать компанию, в которой я бы могла разделить обязанности и делать только ту часть, которая у меня лучше всего получается. Я писала бизнес-планы, продумывала креатив. Но спустя пару недель запал пропадал и оставалось лишь щемящее чувство. И голос внутри: "Что за хрень ты придумала? Ничего особенного. У тебя не получится. Это потеря времени. Идея - не оригинальна. Это всё очень банально, скучно и плохо."

И встретившись в очередной раз с этим монологом внутри, я забывала о том, что я - взрослый человек. А это значит, что принятие решений должно базироваться на самоценности, на уважении своих способностей, на принятии ответственности и разумном риске.

После 3х месяцев терапии я разобрала многое из критики. Я разграничила свои мысли и слова сказанные другими людьми в мой адрес. Я вернула себе силу и ресурс. Но у меня никак не получалось справиться с: "Ничего нового, это уже придумали до тебя, есть более талантливые люди, это уже известно". Желание эго быть новатором и лучшим во всём заводит в тупик покруче самого необузданного страха.

И на этом этапе жизни я пришла к выводу, что не нужно искать железных доводов и аргументов. Нужно просто принять на веру, что все мы подключенные к эгрегору коллективного бессознательного связаны друг с другом. И наши идеи, мыслеформы и образы фоном сопровождают всё наше существование. Может стоит расслабиться и просто получать удовольствие от процесса? Ты не будешь уникальным, но ты превнеся даже малую часть уже создашь нечто новое и важное. Изменив язык повествования, подберя нужные слова ты донесёшь смысл до аудитории, которая была до этого недоступна. Нам кажется, что если какая-то информация известна нам, то она известна всем. Но это не так.
Ведь даже правда бывает субъективной...