Как вы уже поняли, для меня очень близка тема психологии личности, тема самореализации, тема энергии. Все статьи я пишу из собственного опыта и своего видения жизни вокруг себя. Вы можете только принимать мои слова и начинать менять свою жизнь или жить по-другому.
Я уже писала насколько важна правильная созидательная энергия в вашем состоянии, также писала как ей наполнится, но сегодня хочу рассказать о своём инсайте последних месяцев.
Главная составляющая женской созидательной энергии - удовольствие.
Когда женщина находится в состоянии удовольствия от всего происходящего в жизни, она излучает самую мощную энергию, которая притягивает только хорошие объекты и явления. В жизни довольной женщины будет происходить только то, что приносит удовольствие и даже столкнувшись с проблемами, ей будет легче справится с ними.
Смотря на довольную женщину, люди тянутся к ней магнитом, все хотят получить свой кусочек такой энергии, особенно те, кто не может быть в ресурсном состоянии.
Как быть всегда довольной?
Да все просто, я предлагаю вам несколько простых шагов:
- наш мозг привык искать подтверждение нашим негативным установкам и чаще замечает то, что нас расстраивает, поэтому на таком этапе мы должны самостоятельно , искусственно искать в своей жизни повод улыбнутся. (например, увидели красивую птицу, вовремя вышли из дома, вкусный кофе, удачно пошопились, ничего не болит). При этом всем говорить себе «как же мне хорошо», «как же это здорово», «какое же это удовольствие» и не забывать улыбаться.
- Улыбка!!!! Писала и буду писать про неё, какое же удивительное действие - улыбка. Она способна создавать вокруг нас нереально прекрасную обстановку, она творит чудеса и все получается. Согласитесь тяжело отказать в просьбе улыбающегося тебе человека, а замечали как и вы начинаете невольно улыбаться, когда кто-то от души улыбается вам?
Одно действие - улыбка, и ваша жизнь изменится!! Скажете - ерунда? Нет, попробуйте и поймёте насколько огромная сила таится в ней.
Предлагаю в течении недели искать поводы улыбнуться, даже незначительные, чаще улыбаться окружающим, даже незнакомым и проанализировать эту неделю, как она прошла, какое было ощущение, какие эмоции испытывали, были ли какие-то приятности от других людей к вам.
и будет очень здорово, если вы поделитесь своими впечатлениями в комментариях, чтобы мне понимать нужность моих статей на эту тему.