12 сентября отмечается международный день оздоровительного цигун. Всероссийская федерация цигун приглашает вологжан присоединиться к празднику и проводит открытое занятие для всех желающих.
Цигун - одна из древнейших оздоровительных практик, появившаяся в Китае несколько тысяч лет назад. Занятия подходят для людей любого возраста и любой физической подготовки. Все упражнения выполняются под специальную музыку, имеющую не только гармонизирующий, но и лечебный эффект.
Основное внимание на открытом занятии будет уделено комплексу "Ба Дуань Цзин" ("Восемь отрезов парчи"). Именно его Министерство здравоохранения Китая рекомендовало и в качестве профилактики, и в качестве реабилитации после коронавирусной инфекции.
Занятие пройдет на свежем воздухе в Кремлевском саду с 10:00 до 11:30. Участие бесплатное, без предварительной регистрации.
Телефон для справок: 8-951-733-18-23 (Елена)
Фото: https://vk.com/id295203010
