Встречается у 80 - 90% взрослого населения, занимая 3 место по распространенности после кариеса зубов и заболеваний пародонта. Только в трети случаях галитоз носит стойкий характер и обусловлен различными хроническими заболеваниями.
Большинство сталкиваются с физиологическим галитозом, который периодически появляется в течение жизни и легко корректируется с помощью гигиены полости рта. Он возникает после употребления некоторых продуктов (лук, чеснок), различных напитков (алкоголь, кофе), после курения или по утрам после сна.
Запах после сна, при недостаточной гигиене полости рта накануне вечером, является нормой (ночью слюноотделение низкое, в связи с чем бактерицидное действие слюны снижается, бактерии активно размножаются, перерабатывая остатки пищи с образованием летучих веществ). Если запах сохраняется постоянно - это требует дообследования и устранение причины.
В первую очередь, дыхание становится несвежим из-за наличия бактерий.
В 80 - 90% случаев причины неприятного запаха связаны с полостью рта, носа и горла. Стойкий неприятный запах дают такие проблемы, как зубной камень, кариес, пародонтит, недостаточная гигиена полости рта.
Сухость во рту - ксеростомия - также может быть одной из причин галитоза. Различные заболевания верхних дыхательных путей: хронический тонзиллит, синуситы, риниты, полипы в носу - требуют консультации ЛОР- врача.
Прием некоторых лекарственных препаратов, одним из побочных эффектов которых является сухость во рту, могут давать неприятный запах изо рта (диуретики, антигистаминные, гипотензивные, антидепрессанты).
Заболевания ЖКТ можно предположить только тогда, когда заболевания полости рта и ЛОР-органов исключены.
Причинами галитоза, со стороны заболеваний ЖКТ могут быть:
🔸 Дивертикулы пищевода, 12 перстной кишки
🔸 Инфекция хеликобактер пилори
🔸 Атрофический гастрит
🔸 Заболевания печени и желчных путей
🔸 Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
🔸 Другие заболевания внутренних органов: сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность, заболевания дыхательной системы (бронхоэктатическая болезнь, аспирационная пневмония) .
✅ Как лечить?
🔹 посетить стоматолога, ЛОР- врача или гастроэнтеролога/терапевта для уточнения причины.
🔹 усилить гигиену полости рта: 2 раза в день чистка зубов, использование зубной нити хотя б 1 раз в день перед сном, чистка языка. J. Tonzetich (1977г) в своих исследованиях установил, что механическая чистка языка способствует снижению выделения летучих сернистых соединений на 75%!
🔹 увеличить потребление воды
🔹 увеличить потребление свежих фруктов, овощей, зелени, ягод ( отличные пребиотики)
🔹 сократить в рационе потребление мяса, кофе, исключить чеснок, редис, лук, острое, кислое, копченое.
🔹 соблюдать дробный режим питания. Завтракать! F.L. Suarez с соавторами (2000г) выявил значительное снижение галитоза после употребление завтрака.
🔹 отказ от курения, алкоголя
🔹 при сухости во рту - использование ополаскивателей для полости рта, жевательной резинки.
🔹 регулярное посещение стоматолога.